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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
【山グッズ】星座のわかるiPhoneアプリ
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山とランニングの日記
(2014-6-2 19:29:00)
AppleのCMで紹介されているこのStar Walkというアプリいいですよ。 空に向けると星座を教えてくれます。山で使いたいと思って思わず購入しました。 AppleのこのCM、The
Pixies の Giganticもいいけど、正座のアプリの他にもいろいろな面白いアプリが出て来てとっても気 ...
土日
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トレーニングの話をしよう
(2014-6-2 16:51:02)
岡本です。個人ネタです。 土曜はスラックライン＆パーソナルトレーニングの営業終了後にKCのとこにいってウェットスーツを回収。 ジャストフィット！
さっそく、東京体育館へ行って着て泳ぎました。 普段ふつうにおよいで100を1分55くらいなのが、1分45。ちょっと頑張 ...
メディア掲載情報
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トレーニングの話をしよう
(2014-6-2 16:25:15)
ゼロの岡本です。 あー、すっかりブログに書くのを忘れてましたが 最近のメディア掲載情報を紹介します。 まずは5/10発売日経ビジネスアソシエ
その中の『からだマネジメント研究所』です。 6/9まではまだ売っている本なのでぜひ買って読んでみてください。 ライターの ...
アクティブに週末ダイエット＆ビューティ
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トレーニングの話をしよう
(2014-6-2 16:28:26)
アクティブに週末ダイエット＆ビューティってことで、うちのジムを紹介していただきました。 『キタコレ！』 http://www.kita-colle.com/content/67163/
5/31のスラックライン体験会も盛り上がりましたよ！ 女性が10名参加。 ほとんど女性ってのは初めてでしたが、スラ ...
半額セール
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虎っ娘ランナーのランニング日誌
(2014-6-2 10:18:35)
敦賀で美味しいと評判のパン屋を巡り、水晶浜という美しい海岸沿いを夕焼けランし、北陸の鄙びた旅館で海の幸に舌鼓を打つ。20代最後の夜をそんなふうに母と過ごした娘。これは喜ぶべき事なのか、哀しむべき出来事なのか・・・。しかし、迎えた翌朝はこれ以上ない幸せ
...
週末ハーブ＆エスニック ヒソップの花がきれい
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山とランニングの日記
(2014-6-1 23:02:00)
庭のヒソップの花がとってもきれいに咲きました。 ヒソップは発芽率が悪く、昨年は失敗、やっとここまで数少ない苗が育ちました。
ところでハーブの花って紫色が多いですよね、なぜなんでしょうか。 今週はエスニック料理する時間ありませんでした。庭のパクチョイとチ ...
菜の花ふれあい広場、無事終了
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-6-1 21:51:31)
朝から行ってきました、菜の花ふれあい広場。思いがけず楽しい休日を過ごしました。
本当は利尻を走っていたはずの今日。それが金曜日に体調を崩してDNSとなってしまったため、お手伝いをすることになってしまったのです。礼受牧場のおかみさんとうちの奥さんは友達づ
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伝わるお話し
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ねむたいブログ
(2014-6-1 21:23:54)
うちのＮＧＣ長（ええやんもう略称でなくても。）がすばらしいお話しをされる。ご専門は哲学だけど、その話ではない。高校生やその保護者などが対象の大学説明の話。
いや、論評しようというわけではない。そんな失礼なことができるわけもない。ただ、感銘し、自分も少 ...
ダブルブッキングやってしまった
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plimsoul
(2014-6-1 19:47:44)
釧路湿原マラソン、エントリーしたのに7月のCASIOPEAのライブとダブってました。自分1人で行くならマラソン […]
【６月１日 ニッポンランナーズ 柏 練習会】
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高橋のブログ
(2014-6-1 15:50:08)
＜メニュー＞ 【前半】 ファルトレク45分（500ｍ速く⇔500ｍゆっくり）から、私は1km：平均5.30のグループに参加。
しかし、これがペースより少し速かった！！それでも皆さん、平気に走っていまして。 私だけ20分経過あたりで脱落。上記より少し遅めのグループで走りま ...
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