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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
疲れが抜けない
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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2014-6-11 12:53:45)
日曜日の５０００のダメージを未だに引きずってます。 体が怠い、足が重い、で走りたくない病発症寸前です。 オーロ モンテプルチアーノ・ダブルッツォ
明るい紫でサラっとした涙、ベリーやアメンリカンチェリーの香りがします。 完熟フルーツの旨みがギュッと詰まった ...
6月8日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2014-6-10 12:08:35)
5.0kmを40分53秒で走りました。 上野公園周辺を走りました。
こぬか雨が降っていましたが、午後から降り始めるというので、走りました。このくらい気温があがってくると、少しくらいぬれてもかえって気持ちがいいですね。
時の記念日
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１０８字の世迷い言「週刊 せんてんす」
(2014-6-10 8:51:28)
週刊せんてんす◇Vol.623◇6/10● 時の記念日
約束の時間に関しては、ずいぶん昔に目にしたひと言を、今もそれなりに守っている。遅れてはもちろんいけないし、早すぎても相手のスケジュールを狂わせるので、これまたよくないという戒め。そんな約束に縛られることも少
...
大好きで、聴きすぎて、飽きた曲
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-6-9 23:04:25)
ブログネタ： 大好きで、聴きすぎて、飽きた曲 参加中 たしかに、そんなものかもしれません。
大好きになった曲は集中的に聴きます。その曲さえあれば他にはどんな曲もいらない、と思うこともあります。
だけどいつの間にか聴かなくなっちゃうんですよね。飽きたという ...
6月9日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-6-9 19:56:38)
帰宅ランを取り入れたことでようやく平日に走るリズムができつつあったのに、今は諸事情により休日ですら走れないという最悪の状況に陥っています。もう今年はこういう年なんだと、焦らずふわふわとやることにします。
ということで、走れない今日もウォーキングです。 ...
女人二人
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虎っ娘ランナーのランニング日誌
(2014-6-9 13:55:37)
珍しくラン無しの休日は刎頸の友との山行き。大峯山稲村が岳へ。数十年前、まだ二人ともお暇なマダムだった頃には想像だにしなかった。一人は市民ランナーにもう一人は登山家になろうとは。女二人だけの道行。ランは封印してゆっくり歩きで登ると、風景が違った。樹々
...
月曜から疲労困憊
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-6-9 12:37:24)
まだ1週間が始まったばかりというのに、早くも疲れ果てています。
この週末、走ったわけでもないのにね。それどころか、2日間とも自宅から200m圏内にしか行ってません。ほとんど家に籠っていました。
おかげで今朝の500mあまりの通勤が遠いのなんの・・・。 木曜日から ...
TJAR選考会の書類選考に通りました、びっくり。
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山とランニングの日記
(2014-6-9 0:45:00)
びっくり、夕方メールが来て、TJARの書類審査通りました。なんと選考会出れますよ。
昨年の目標はこれで、達成。それにしても、「合格」と出てくるまであまりに文書が長くて落ちたと思いました。
選考会の日がサロマと重なっているのはさておき、ハムの故障が長引いて ...
週末ハーブ＆エスニック チコリーの花が綺麗
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山とランニングの日記
(2014-6-8 23:33:00)
チコリーの花が咲きました。 チコリーは欧州の野菜だそうです。面白そうだったので昨年の秋から育てています。春になったらどんどん成長して2m以上になりました。
チコリーを食材として使うには軟白栽培をしないといけないそう。その時期は過ぎているので今は花を楽し ...
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