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最新 RDF/RSS/ATOM 記事

feed 6月16日のラン in link 超スロージョギングって、楽しいよ! (2014-6-18 15:45:59)
6.8kmを55分44秒で走りました。 上野公園周辺を走りました。 夕焼けが独特の色でした。

feed 那覇の食材売り場 in link 山とランニングの日記 (2014-6-18 14:41:00)
沖縄に来たので、やっぱり青パパイヤを手に入れないとと、昨日は国際通りの横にある公設市場を仕事が終わってからうろちょろしました。 いつも土産にパパイヤを買ってきてくれる会社の同僚の情報のとおり、公設市場に青ぱぱいやは無く、市場を通り抜けたところに並んで ...

feed 【出張ラン】那覇ラン2014017 in link 山とランニングの日記 (2014-6-17 23:20:00)
昨日、沖縄入りしました。 沖縄、めちゃくちゃ蒸し暑いです。飛行機を降りた瞬間、ムゥッとしました。 おまけに重い荷物を持って、この蒸し暑い中をかなり歩きましたから、バテてしまいました。 そんなわけで、昨晩、今朝と走りましたがホテルの近場の那覇港周辺だけと ...

feed 今年のサロマはDNSします in link Road to SAROMAN BLUE (2014-6-17 20:45:32)
先日、ツイッターではこそっと発表したのですが、今年のサロマはDNSすることと決めました。 6月に入ってからの走行距離がいまだにゼロということがあらわすように、体調面その他の問題があってとても走れる状態ではありません。加えて大会翌日の30日にも外せない仕事が ...

feed 週末週明け in link トレーニングの話をしよう (2014-6-17 17:50:24)
おかもとです。 土曜はまず朝スイムいきました。 河原勇人さんというトライアスロンの有名選手(ロング)が指導してくれるというので久々の土曜のリビエラへいきました。 木曜の宮杉コーチの指導もお気に入りで通っていますが、色んな人の指導を受けるのは楽しいもので ...

feed in link 108字の世迷い言「週刊 せんてんす」 (2014-6-17 9:11:52)
週刊せんてんす◇Vol.624◇6/17● ライブ ワールドカップサッカーに、全米オープンゴルフに、早起きさせられながら、なんともテレビ好きな自分を思わされる。ビデオで見れば身体にやさしいんだけれど、それはやはりライブじゃなきゃと、いそいそ起き出している。それに ...

feed 宿に帰りました in link Road to SAROMAN BLUE (2014-6-16 21:59:47)
第二部を終えてまっすぐ宿に帰りました。久しぶりのさんろくでしたが、体力不足ですね。 でも今日の収穫は『農家の酒』を飲めたことです。FBでその存在を知ってから、一度飲みたいと思っていたんですよね。やっと飲むことができて満足しています。 気持ちよくほろ酔い ...

feed 6月15日 in link ふれっぷ (2014-6-16 20:56:51)
長女がマネージャーを務める女子7人制ラグビーチームが、定山渓大会に出場するというので、写真の撮影に行ってきました。 ゲームそのものも楽しかったが、長女の上司を含むチームの皆さんにお会いでき、何より、元気に働く姿を見られて良かったです。 チームは二日間 ...

feed 旭川に来ています in link Road to SAROMAN BLUE (2014-6-16 17:16:15)
今日は出張で旭川に来ています。 第一部の会議を終えて、宿にチェックインしました。ちょっと渋い宿ですよ。朝食つきで4千円を切るリーズナブルな宿です。ちょっとさんろくから遠いのが残念ですが。 第二部の時間まで、買い物公園でもぶらついてみようかな。

feed どんだけ四国が好きやねんシリーズ in link 虎っ娘ランナーのランニング日誌 (2014-6-16 13:21:17)
「どんだけ四国が好きやねんシリーズ」第6弾はうどんマラニック&剣山登山。今年になって6回目の四国上陸だ。一日目はうどん県での観光マラニック20キロ。うどん屋4件とスウィーツ店4軒を巡り幸せいっぱい、お腹いっぱい。二日目が念願の剣山登山。標高1,955m、四国第二 ...

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