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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
10月27日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2014-10-27 23:28:06)
6.5kmを58分21秒で走りました。
上野公園周辺を走りました。午後からはにわか雨かもという予報があったのですが、青空が見えました。早咲きの椿でしょうか。白とピンクの花があちこちに見られました。
フードバレーとかちマラソンに向けて
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-10-27 22:13:59)
昼はちょっと天気について触れましたが、11月2日開催のフードバレーとかちマラソンについていろいろ書いてみようと思います。
まず先週末に公式サイトに参加心得がアップされました。こちらは参加者必見です。中身をあらかじめ読んでおかないと、当日慌てることになり ...
10月27日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-10-27 19:16:55)
昨日は21.9度まで上がった留萌ですが、今日は寒くて寒くて・・・。
今日の最高気温だけを見れば17度ですから、暖かいんですよ。ところがこの気温を記録したのは午前2時30分です。そこから気温はどんどん下がり、午前10時12分に7.9度まで下がりました。その後はちょっと
...
週末の天気が微妙に
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-10-27 12:50:12)
11月2日に開催されるフードバレーとかちマラソン。とかち晴れの青空の下を軽快に走るのを楽しみにしているのですが・・・。
今日の11時発表の予報を見ると、11月2日の帯広は曇時々晴れで予想最高気温は15度（予想最低気温6度）となっています。 この通りならば私として ...
Creamのライブは永遠に聴けなくなってしまいました
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山とランニングの日記
(2014-10-27 0:52:00)
CreamのJack Bruceが10月25日亡くなられたとのこと。 ロックを好きになると必ず遡るバンド、わたしにとっては、Cream、Yardbirdsでした。 Eric Clapton、Ginger
Baker、Jack BruceによるCreamの現役時代はもちろん知りませんが、いつの間にかこのレコードを買って聴いて ...
マラソン一週間前のロング走
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山とランニングの日記
(2014-10-26 22:29:00)
今日は大阪マラソン、暑かったみたいですね。でもTV見てたらとっても楽しそう。来週は、わたしは今シーズン最初のマラソン”大阪・淀川市民マラソン”、ということで長めに走りました。30km目標でしたが、やっぱりスピードが出ないので25kmとしました。明日早起きして
...
ゆべし
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トレーニングの話をしよう
(2014-10-26 21:02:16)
福島の金子先生（トライアスロンの友人であり、整形の先生） が遊びにこられて、お土産にもらったゆべし めちゃうまかった！ 見た目から想像つかない美味しさ。
ゆべしおそるべし。 あべし。
第83回 日本音楽コンクール ピアノ部門 本選速報
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高橋のブログ
(2014-10-26 19:46:12)
１位：石田啓明（桐朋学園大学） ２位：桑原志織（東京藝術大学） ３位：西原瑠一（桐朋学園大学） 入選：五十嵐薫子（桐朋学園大学）
右膝に 不安現る 直前週（10月26日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-10-26 19:16:36)
昨日は突然の富良野行きのため走れませんでした。今月の月間走行距離100km達成は困難な状況になってきました。
今日は信砂シーサイドランコース＋ウエストコーストコースで23kmを走ろうと思っていました。 21.9度まで上がった中、前半は軽快に走ったのですが、信砂で折 ...
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