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feed レース記録(2017年3月13日現在) in link セカンドビギナーのランニング日記(Road to SAROMAN BLUE) (2017-3-13 22:34:10)
今年の初戦は伊達ハーフマラソンにエントリーしました。 その後の大会も、いろいろと検討しているところです。今年もローカル大会を中心に、そして今まで参加したことのない大会を主体に参加したいと思います。 そして今年も、北海道マラソンを完走できるよう頑張りた ...

feed 週末野菜&ハーブ栽培20170312 鳥にまたやられました in link 山とランニングの日記 (2017-3-13 0:01:00)
出張から帰ってきて、プランターを覗いたらがっかり。 先週植えた、玉レタスとほうれん草の苗が見事に根本まで食べられていました。鳥ですね。色の派手な花が被害にあって対策をして出張に出ましたが、まさかレタスやほうれん草がやられるとは。レタスって今までこうい ...

feed 高槻クロスカントリー2017 in link くりりんの問わず語り (2017-3-26 7:56:20)
2年ぶり で、高槻クロスカントリーに参加。実家に子供を預けて、相方と2人で会場の高槻市萩谷運動公園まで車で向かう。自転車で行って走る前から脚を使い果たして大失敗した以前の教訓に基づくもの。 ところが、公園の駐車場入口で係の人に問いただされ、クロカン出場 ...

feed 昨日より 走れるような 兆しあり(3月12日のRun for JAPAN) in link セカンドビギナーのランニング日記(Road to SAROMAN BLUE) (2017-3-12 22:38:45)
復帰後4回目のランです。国道の歩道はかなり雪が消えており、今日はウエストコーストに回りました。 こちらの市道は歩道除雪をされないため、やはりまだ走れないところが多く残っていました。それでもそういう区間は車道の端っこを走らせてもらい、なんとか走り切りま ...

feed 今年の当選 NO.20 in link セカンドビギナーのランニング日記(Road to SAROMAN BLUE) (2017-3-12 18:42:25)
今年20番目の当選は、ハーゲンダッツミニカップギフト券です。 こくしぼりプレミアムぜいたく檸檬1本無料クーポン引換キャンペーンWチャンス(サントリー)の抽選で当選しました。 これで今年の当選品は、 1月(7個) バターバウムクーヘン 1個 ローソンのLチキ 1個 森 ...

feed 来週はふるさと愛知県半田市の乙川まつり in link 山とランニングの日記 (2017-3-12 0:01:00)
来週は、ふるさと愛知県半田市の乙川まつりです。 というわけで、まずは出張の次いでに集めた沖縄、東北、北海道の地酒を同級生宅に送ります。祭りの組単位で同級生が宴会の拠点を作り2日間朝から酒宴です。 みんなめっちゃくちゃ飲むんですね。それと酒の味にうるさい ...

feed 駅伝大会2017 in link くりりんの問わず語り (2017-3-24 5:52:39)
今年もまた職場の駅伝大会で鴨川河川敷へ。 昨年 同様、前の部署の助っ人という立場。人気は相変わらずで全体では50チーム余りが参加。天気予報は晴れだったのだが、時折小雨がぱらつく、若干時雨のような天気で寒い。 今回も全6区中のうち、裏エース区間5区3.6kmを担 ...

feed 先週と 打って変わって 春の風(3月11日のRun for JAPAN) in link セカンドビギナーのランニング日記(Road to SAROMAN BLUE) (2017-3-11 21:30:09)
先週末、半年ぶりに走りましたが、4キロ走るだけで足はパンパンに張ってしまいました。想像以上に鈍っていることを思い知らされました。 平日はなかなか走る時間を作れず、ダメージからも回復できず、平日ランは断念していましたが、一番大事なのはこの週末に走るかど ...

feed 娘と留守番 in link 山とランニングの日記 (2017-3-11 19:49:00)
今日は娘と留守番です。 看護マニュアルを作って細かく確認してもらったので大丈夫だとは思いますが。 行き詰って携帯を鳴らさないようにしないとね。

feed 避難生活 in link キムキムの日記 (2017-3-11 19:41:00)
沖縄タイムスの記事で水戸から沖縄に放射能の恐怖で避難している母親と子どもの記事を読んだ。給食も放射能の恐怖で食べさせるのが嫌でお弁当を作っているとの事。父親は水戸にいて別居生活をもう6年も続けているようだ。なんだかショックで涙が出る記事だった。共有し ...

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