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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
3月12日に名古屋ウィメンズマラソン2017を完走
in
超スロージョギングって、楽しいよ！
(2017-3-18 23:52:22)
3月12日に開催された名古屋ウィメンズマラソンを走って来ました。
練習不足のためか10kmを超えたくらいから歩きたくなりました。でも、制限時間が7時間では、その後歩きながらでも1km10分を守っていれば、完走できてしまいます。ゴールできるのに途中で止めるわけにも
...
美瑛に行ってきました
in
セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2017-3-18 23:42:48)
三連休の初日は、美瑛に行ってきました。
不要になった荷物を自宅に運び、逆に必要なものを美瑛から持ってくるつもりが、一部の荷物を忘れてしまいました。しかも自宅の玄関前は積雪のため入れません。スコップも長靴も持っていきませんでした。
そのあと「洋食とCafe ...
はんだに今年ももどってきました
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山とランニングの日記
(2017-3-18 23:39:00)
明日からふるさとの春祭り、いつものようにふるさとに戻ってきました。 娘をここに連れてきたのは1度かな？2度かな？
ふるさとの海も祭りも見せてやれなかったなあ。内海の白い砂浜、賑やかな祭り、絶対に娘は好きなのにね。関西から離れたここでは娘のこと聞いてくれる ...
3,2,1
in
走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2017-3-18 15:52:03)
名城公園で３，２，１を３セット ４分２０から入って徐々に上げていくつもりでしたが、脚が全く動かず撃沈
走友には常に１００〜２００ｍの差を付けられて並走とは呼べません 脚が辛くて汗が出るペースにまで上がらず仕舞いでした 御褒美ワインはチリカベ コノスル カ ...
今日の昼食は美瑛のじゅんぺいです。移転後初めて来ましたが、相変わらず混んでます。大変美...
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2017-3-18 13:02:36)
今日の昼食は美瑛のじゅんぺいです。 移転後初めて来ましたが、相変わらず混んでます。 大変美味しくいただきました。 小笠原 章仁さん(@ogaman42195)がシェアした投稿 -
2017 Mar 17 9:02pm PDT
今日の昼食は美瑛のじゅんぺいです。移転後初めて来ましたが、相変わらず混んでます。大変美味...
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2017-3-18 13:00:18)
今日の昼食は美瑛のじゅんぺいです。移転後初めて来ましたが、相変わらず混んでます。 大変美味しくいただきました。 小笠原 章仁さん(@ogaman42195)がシェアした投稿 -
2017 Mar 17 9:00pm PDT
絵画105 水彩「メリーさんのひつじ♪♪♪ 」
in
みてみてコラム
(2017-3-17 14:22:56)
はじめて動物を描きました！ （小学校の時に犬を描いた記憶はありますが）
ニュージーランドのオマラマ、ホテル「カントリータイムリゾート」の向かいに牧場があり、朝の散歩で柵に近づくと、羊たちが、何者？とばかりに。見慣れない私に警戒しているのか、注視したまま
...
【出張ラン】松本薄川夕ラン朝ラン20170316-17
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山とランニングの日記
(2017-3-17 11:51:00)
松本に来ています。 天気がいいです。でも北アルプスの高い山には雲がかかっていて残念。松本駅には春山から下山した格好の大学生を何人もみかけました。楽しそう。
わたしは、いつも薄川を北アルプス（西山）を見ながら夕ラン朝ラン。あとはPCとにらめっこ。次は桜のこ ...
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山とランニングの日記
(2017-3-16 23:36:00)
四季島、やたらTVで紹介されてますね。JR九州に続くクルーズ型高級寝台列車、この後にJR西日本からもこの種の寝台列車が出てきます。めちゃくちゃ高いのに秋まで予約いっぱいだそうです。でも北海道は登別までしか行かないのですね。
この列車はわたしは撮り鉄かな。 わ ...
今年の当選 NO.22
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2017-3-16 23:12:03)
今年22番目の当選は、QUOカード500円分です。 高解像度4Kディスプレイ「DMM.make DISPLAY」65インチ等プレゼントキャンペーン（モニプラ）の抽選で当選しました。
これで今年の当選品は、 1月（7個） バターバウムクーヘン 1個 ローソンのLチキ 1個 森永ピノ 1個 箸 1 ...
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