朝ＲＵＮは寝ぼけ眼でボーっとＪＯＧするだけ。
せっかく早起きしてるんだから少しでもトレーニング効果を！と思ってナチュラルＲＵＮ系の靴で脚筋の強化を狙います。

アディピュア ガゼル

店員さんから「ワンサイズ大き目がお勧めです」と言われたのですが。いつものようにワンサイズ小さ目から試し履きしました。

アッパーが伸縮性に富むのでアディゼロと同じサイズで全然問題なし。

踵と前足部の高低差が少ないので自然とフォアフット着地を意識した走りになります。
おかげで脹脛が筋肉痛。

狙い通り普段使わない筋肉に効いてます。