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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
アスリートの風 第478回
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-12-12 8:00:00)
本日、20時から21時まで、放送します。 札幌市豊平区近郊の方は、７６．５MHｚ それ以外の方は、インターネット放送でお楽しみください。 USTREAMはこちら QUICK
TIMEはこちら USTREAMでは音楽等が聴けませんが、USTREAMで映像とソーシャルストリームを楽しみ、同時にQ ...
7大陸最高峰、まずはマッキンリー登ってみたい
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山とランニングの日記
(2013-12-11 23:53:31)
先週北海道で、7大陸最高峰目指しているFB友達とお会いしました。まだ4座なんですが、キリマンジャロ、アコンカグア、マッキンリー、ヴィンソン・マシフを登ってられます。実質あとエベレスト登れば完了ですね。登られた四座の内、やっぱり極めつけは南極のヴィンソン・
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2013おがまんの10大ニュース第8位
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-12-11 23:23:44)
最高の 天気のもとで 大失速
北海道の北の果て。稚内からフェリーで1時間40分のところにある周囲約55kmの島が利尻島です。この島では毎年6月第1日曜日に「利尻島一周悠遊覧人G（ゆうゆうらんにんぐ）」が行われています。島を1周する約55kmのコースを制限時間10時間以
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ラムチョップ
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plimsoul
(2013-12-11 20:07:15)
今晩はラムチョップのロースト。塩をすり込んで、赤ワインとおろしニンニクとハーブに数日漬け込みました。美味しい〜 […]
強い風 留萌の冬を 堪能す（12月11日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-12-11 19:45:34)
昨日の雨で再び積雪深が0となった留萌です。加えて今日は冬の留萌らしい強い風。おかげで昼休みに帰るときなど、歩道は乾いてきていました。
しかし留萌らしいといえば留萌らしいのですが、冬の風は本当に強いです。今日も毎正時の風速を見ると、10m/sを超えている時間 ...
カーボロ弁当
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虎っ娘ランナーのランニング日誌
(2013-12-11 12:59:10)
練習の成果が全く思わしくなく、先週末は海外逃亡していた。本気で防府ＤＮＳも考えたが、気を取り直して・・・・・・。今週は最後の悪あがき。カーボローディングちう。夕食は連日お鍋。大変なのはお弁当だ。
ご飯のポジションに山盛りサラダを配置。卵、キノコファミ ...
北海道の食文化
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-12-11 12:36:47)
ブログネタ： 冬でもアイス食べる？ 参加中 私は 食べる 派！ いやいや、食文化というほど大げさな話じゃありませんけどね。
北海道は冬が厳しいのは皆さんもおわかりのことと思います。ところがその外の寒さゆえに、建物の中は暖かくなっています。むしろ冬の室内温度 ...
生き返った！
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防風林
(2013-12-11 20:53:08)
１０年ほど前に購入したエプソンの複合機。印刷には殆ど使ってませんが、スキャナーとして重宝してました。久しぶりに印刷してみたら印刷がかすれて上手く印刷出来ません。何度かクリーニングをやっている内にエラーが出て全ての機能が使えなくなってしまいました。
こ ...
橋とうどん
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山とランニングの日記
(2013-12-10 23:59:15)
月曜日の未明に車で出発、朝明けの瀬戸内海、おいしい讃岐うどんを高松で食べて徳島までまわって明石海峡大橋をわたって本日帰ってきました。斜張橋はほんと美しい
朝焼けの瀬戸内海、すてきです このうどん屋はおいしかった、朝早くから開いています。うどんのPB更新し ...
2013おがまんの10大ニュース第9位
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-12-10 23:11:18)
大転倒 こんなところに 落とし穴 ある意味、今年のすべてを決めた事件です。なんといっても半年以上たった未だに治癒していないのですから・・・。
あれは忘れもしない3月19日のこと。仕事を終えた私は職場を出て歩道を歩いていました。狭い歩道の真ん中には排水桝の蓋 ...
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