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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
絵画102 水彩「柿」
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みてみてコラム
(2016-12-14 20:10:23)
「柿」（水彩、F6（409×318mm）描いてみました。 元は、庭の柿の実と葉。葉が綺麗に色づいていたので、切取ってみました。
葉が3枚とも色づいた柿色でしたが、他の枝の葉がまだまだ緑だったこともあり、3枚の葉の色を、緑、黄色、柿色と描き分けて見ました。けっこう緑 ...
和歌山出張
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くりりんの問わず語り
(2016-12-15 6:19:39)
この日は和歌山まで出張となった。新大阪から特急くろしお号に乗車。web会員のチケットレス特急券だと和歌山まで720円と、結構お得である。
大阪駅を経由せずに環状線につながる連絡線を通るのは滅多にない経験。この連絡線もあと少しで地下化される予定だ。 短い旅路 ...
中州はかた船
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山とランニングの日記
(2016-12-13 23:43:00)
九州にやってきました 福岡は何度も来ていますが、初めてみました 中州はかた船、ここにも屋形船があるんですね とってもゆっくり動いてましたけど
くだらんショットですが、天神でクリスマスバージョンのピカチュー見つけました。ほんとくだらん。
ラジコ
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１０８字の世迷い言「週刊 せんてんす」
(2016-12-13 8:22:01)
週刊せんてんす◇Vol.753◇12/13 ● タイムフリー
ラジコで始められたタイムフリー視聴。ようはすべての番組を向こうで勝手に録音してくれてるわけで、僕としてはオンエアのリアルタイムにパソコンをセットする必要はない。手間取りがちな朝、数十分遅れで聴いたりでき
...
兵庫内陸、冬のローカル線のある景色
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山とランニングの日記
(2016-12-12 23:32:00)
兵庫県内陸部、娘を病院に送って、例によって私鉄を越えて2.5キロほどJRの駅まで歩きます。今日は寒いけど、まだ散歩できますね。 会社まではそこから2時間以上
12月12日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2016-12-12 23:21:59)
3.8kmを走りました。
上野公園周辺を走りました。動物園の前当たりで工事をしているので、ぐるっと迂回しなくてはいけなくなっています。きれいに整備されるのはよいのですが、ずっとあちこちで工事中なのは、なんとかしてほしいものです。
東山三十六峰マウンテンマラソン完走記
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あっきーのBlog
(2016-12-11 23:59:59)
東山三十六峰マウンテンマラソンを6年振りに出走し完走しました。 今回も不安材料だらけ。
腰は良くないし、右足小指は少し痛みがあるし、一時棄権しようかと思いましたが、妻に「30km、制限時間5時間半、完走できるよ!!」との一声があり、出走することにしました。
ス ...
奈良
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-12-11 23:11:24)
今日BSフジで放送された全国百線鉄道の旅。その録画を見ながら一杯やってます。
今日は奈良なんですね。懐かしい景色をいろいろ見てます。奈良マラソンに行ってから、もう6年になるのですね。 また行きたいなあ……。 『うつ病ランナー サロマを走る』
絶賛発売中です ...
12月10日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2016-12-11 21:22:36)
14.0kmを走りました。
旧岩崎邸庭園から、皇居外苑、日比谷公園を通って、旧芝離宮恩賜公園、浜離宮恩賜公園へ。再び日比谷公園に出て皇居外苑から帰るつもりが、道を間違えて東に寄りすぎたため時間がなくなり、途中から電車で帰りました。
11日まで都立9庭園のスタン ...
１０ｋペース走
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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2016-12-12 13:23:38)
WindRun定例練習会で１０ｋＰ走 目標４分、結果は４分で５ｋでダウンこれはイカン ディエゴ・デ・アルマグロ・リゼルヴァ２０１０ ９７２円
濃い赤紫色、カシスやベリーの香りに樽香がビシバシ！ たっぷりのエキス分を感じる果実味と丸いタンニンでポッチャリボディの ...
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