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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
7月18日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-7-18 20:10:13)
昨日の昼休みに郵便局で8月24日の北商ロードレース（20?）のエントリーを済ませました。なんと13年ぶりの出場となります。当時は公認ハーフの大会でした。当時とは違うコースで20?の大会。今年はスペシャルゲストに赤羽有紀子さんがいらっしゃるというのがとても楽しみ
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早速レリゴー
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-7-18 12:33:38)
昨日ようやく我が家にやってきた「アナと雪の女王」。早速見ました。
昨日と同じ写真を添付しますがお許しください。小さいオラフのぬいぐるみをうまく自立させることができたのでとても嬉しいのです（笑）。
劇場で観たのは吹き替え版でした。ですから昨日は英語版で ...
甲府から東京経由金沢、さすがに疲れます
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山とランニングの日記
(2014-7-17 23:25:00)
深夜に金沢に到着しました。 本日は、甲府から一旦東京にもどって、越後湯沢周りで金沢まで移動しました。さすがにこの時間のこの距離の移動は疲れます。
金沢駅は大改装中ですね、来年の北陸新幹線の開通が楽しみです。金沢がずいぶん東京から近くなります。新幹線の ...
vol.428 たんのカレーライスマラソンの倍率は2倍弱
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-7-17 23:15:48)
以前このレポートで今年のNAHAマラソンは定員を超えたら抽選になるとお伝えしましたが、7月1日から始まった仮申し込みの数が10日の時点で3万人を超えたそうです。これによりNAHAマラソンで抽選が行われることが確定しました。
また来年3月に新たに開催される横浜マラソ ...
7月17日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-7-17 20:12:27)
今日はおがまんレポートの準備のためランオフです。そして明日は歯医者のためランオフです。明後日からの3連休はしっかり走る予定なので、この2日間で太ももの疲労を抜こうと思います。
さて、パソコンに向かって文章を打っているとき、「輝きました」と書こうとしまし ...
7月17日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2014-7-17 19:51:13)
7.8ｋｍを1時間6分56秒で走りました。 上野公園周辺を走りました。 不忍池の蓮が、かなり増えてきました。 写真は夕方なので、つぼみばかりですが。
卒業間近
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-7-17 12:31:02)
何の卒業かというと、骨髄バンクのドナー登録です。
骨髄バンクのドナー登録は簡単に出来るということを知り、旭川西武の血液センターでドナー登録したのは10年あまり前のことでした。しかし残念ながら確認検査などの案内は一度もないまま現在に至っています。
骨髄バ ...
アスリートの風 第508回
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-7-17 8:00:00)
本日、20時から21時まで、放送します。 札幌市豊平区近郊の方は、７６．５MHｚ それ以外の方は、インターネット放送でお楽しみください。
サイマルラジオはこちら（音楽も聴けます） ListenRadio（リスラジ）はこちら（音楽も聴けます） USTREAMはこちら（映像付き） 2 ...
周回を 重ねるたびに 距離延びる？〜北ガスグループ6時間リレーマラソンin札幌ドーム完走記５
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-7-17 0:35:56)
（５）力尽きたか？ あとからタイムを確認すると、rosehip
teaさんからタスキを受け取ったとき、月組との差は2分近くに広がっていたようです。でも私はそのようなことはまったく知りません。3周目を走ったときは、一瞬、安全圏か？と思えるくらいの差がついていたのに
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【出張ラン】甲府荒川ラン 20140716
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山とランニングの日記
(2014-7-16 23:14:00)
甲府、桃がとってもおいしいんですよ。しかもめちゃくちゃ安い。ホテルに向かう途中の果物屋さん、ちょっと傷んでいるので、3個200円で売っていました。あまりの安さに、即購入。この日甲府は最高気温35度を超えていましたから、ホテルでかぶりつきました。こんな熟した
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