frunブログ集
ユーザー登録者のブログの最新1万フィードをデータベースに登録してあり、キーワード検索が可能です。
記事は毎正時に更新されます。
登録出来るのはユーザー登録している会員のみになります。ブログ登録希望の方はNAOJI宛てにPM（プライベートメッセージ）でブログのURLとタイトルをお知らせ下さい。登録は手動で行っていますので場合によっては反映まで数日かかることもありますのでご了承下さい。
なお、ブログ内容が当サイトに相応しくない判断した場合は登録をお断りする場合がありますので予めご了承下さい。
記事は毎正時に更新されます。
登録出来るのはユーザー登録している会員のみになります。ブログ登録希望の方はNAOJI宛てにPM（プライベートメッセージ）でブログのURLとタイトルをお知らせ下さい。登録は手動で行っていますので場合によっては反映まで数日かかることもありますのでご了承下さい。
なお、ブログ内容が当サイトに相応しくない判断した場合は登録をお断りする場合がありますので予めご了承下さい。
| メイン | 簡易ヘッドライン |
現在データベースには 9999 件のデータが登録されています。
最新 RDF/RSS/ATOM 記事
９０分ＬＳＤ
in
走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2015-8-31 11:16:08)
日曜日、未明の雨が上がったので淀川河川敷でＬＳＤ 今にも降りそうな空、気温は２５度と低めですが湿度は１００％ 走っていても爽快感が無いので９０分で終了
帰宅して世陸の女子マラソンをＴＶ観戦しました セッション柚子エール 色は綺麗な黄金色、香りは柚子。 口 ...
北海道マラソン スタート会場
in
Road to SAROMAN BLUE
(2015-8-30 7:41:10)
スタートまで1時間20分。 まだのんびりしてます。 はっつんが北海道にやってくる！ 加賀谷はつみ2015北海道マラソン祝完走ライブ 日時 8月30日19時00分〜20時30分 場所
ユニオンフィールド （札幌市中央区南7西4LC7番館5階） 料金 前売3,000円、当日3,500円（完走メダ ...
北海道マラソン 準備完了
in
Road to SAROMAN BLUE
(2015-8-30 6:50:34)
いつものこのスタイルで。 これから荷物をまとめて出発します。 はっつんが北海道にやってくる！ 加賀谷はつみ2015北海道マラソン祝完走ライブ 日時
8月30日19時00分〜20時30分 場所 ユニオンフィールド （札幌市中央区南7西4LC7番館5階） 料金 前売3,000円、当日3,500 ...
明日は北海道マラソン祝完走ライブ
in
Road to SAROMAN BLUE
(2015-8-29 21:11:58)
明日は北海道マラソンです。参加される皆さんはもう準備できたかな？
私は今日は加賀谷はつみ三昧。昼のライブと夜のライブを堪能し、余市から札幌に向かっているところです。明日のパワーをたっぷりいただきました。
そして明日は、祝完走ライブもあります。聞いたと ...
余市のライブも終わりました
in
Road to SAROMAN BLUE
(2015-8-29 20:22:25)
小さな店で、マイクも使わない生歌ライブ。でもお客さんは一杯で、最後は熱気で暑くなりました。 はつみ三昧の3日間、初日が終わろうとしています。
はっつんが北海道にやってくる！ 加賀谷はつみ2015北海道マラソン祝完走ライブ 日時 8月30日19時00分〜20時30分 場所 ...
世界陸上50キロ競歩やったね！
in
plimsoul
(2015-8-29 17:48:21)
今朝は昨日帰りが遅くてお酒を飲んだ影響があり、寝起きが悪くて、いつもより遅い8時半過ぎから4キロストロール。調 […]
8月27日のラン
in
超スロージョギングって、楽しいよ！
(2015-8-29 15:59:29)
4.7kmを37分30秒で走りました。 上野公園から上野動物園内を走りました。 ライチョウは、鳥としては珍しい、うさぎのような毛がふさふさした足が特徴です。面白いですね。
加賀谷はつみ北海道マラソン応援ライブ終了
in
Road to SAROMAN BLUE
(2015-8-29 13:59:55)
天気もよくなって、青空にはっつんの歌声が響き渡りました。 次は余市です。 あっ、ナンバーカードもついでに引き換えました。 はっつんが北海道にやってくる！
余市町「たんぽぽ」でのミニライブ 日時 8月29日18時00分〜19時30分 場所 喫茶店「たんぽぽ」 （余市町大 ...
３０００ｍ４本
in
走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2015-8-30 16:09:31)
土曜日は大川沿いで３０００ｍ４本 目標は４分３０から入って４分までビルドアップ １本目は足が重く１５分かかってキロ５が精一杯
２本目からは上げて最後は何とか１２分ギリで目標達成です シャワーを浴びて御褒美は冷やしたビール Dayｄｒｅａｍ ほんのり柚子の香り ...
北海道マラソンDNS
in
plimsoul
(2015-8-29 11:37:54)
裸足ランの講習会で痛めた膝が予想外に長引き、明日はDNSすることにしました。膝の腫れが未だ見た目の左右差が解消 […]
execution time : 0.080 sec
