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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
大泉緑地BBQ
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くりりんの問わず語り
(2016-8-12 18:18:34)
今年から初めて祝日（山の日）となったこの日は、相方の実家側の親戚一同で大泉緑地にてバーベキューをすることになった。このために新たにクーラーボックスや折りたたみ椅子、バーベキューコンロを買い足した。先日購入したロケットストーブは、おそらく出番がないた
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メロンの収穫
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山とランニングの日記
(2016-8-11 23:38:00)
暑さでメロンの葉もかなりやられました。
早く収穫したいのですが、調べるともう少し我慢のようです。ちなみにプリンスメロンは実がならずに終わりました（うどんこ病にやられました）。ニューメロンは大きくなるまえにこの暑さで葉が全滅でした。メロン難しいですね。
少しずつ 走れる距離を 延ばしてく（8月11日のRun for JAPAN）
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-8-11 22:46:34)
●○○●●○●●○●○ 今日は今年から祝日となった山の日ですが、好天に恵まれたおかげで海も大賑わいでした。
今日は30キロ走を目標としました。いつもなら30キロ走は増毛往復コースを選ぶのですが、今の私の状態では30キロを走りきるというイメージがまったく浮か ...
今年の当選 NO.88
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-8-11 17:51:47)
今年88番目の当選は、LINEギフトコード200円分です。 ソフトバンクのとく放題の抽選で当選をしました。 これで今年の当選品は、 1月（11個） ニトリのモチモチクッション
1個 ファミマのチョコレートバニラバー 1個 ジョージアヨーロピアンプレミアムカフェラテ185g 1 ...
”祝！山の日！【PEAK HUNT】発売！！！”
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-8-11 13:59:59)
ミニアルバム【PEAK HUNT】、本日発売です！ 月末の【加賀谷はつみライブ in SAPPORO 2016】のときに購入できますよ〜！
混雑してます
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山とランニングの日記
(2016-8-10 23:43:00)
お盆休みに入った方も多いようで、今日はとっても新幹線が混雑しています。 この駅がこんなに混雑しているのは初めてみました。出張族にはこの時期は辛いです。
加賀谷はつみライブ in SAPPORO 2016 開催決定！
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-8-10 23:32:51)
以前もチラッと情報をリークしましたが、正式な告知がありました。今年もはっつんが北海道にやってきます！ 日時：2016年8月28日（日） 時間：開場18:00 / 開演18:30
場所：Space Art Studio(札幌市中央区南7条西4丁目 第2北海ビルアバンティ 7Ｆ) 会場HP： http://spa ...
8月10日のWalk for JAPAN
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-8-10 20:17:57)
●○○●●○●●○● 先週の土曜日に炎天下の18キロ走を行い、ちょっと自信が回復しました。ペースを落とさずに安定した走りができたということで自信となったわけです。
こうなると普段の練習で6キロ走ればヘロヘロという状態も改善されて、日々の練習で10キロくらい ...
1000m５本
in
走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2016-8-11 9:08:22)
水曜練習会で１０００ｍインターバル走５本＆４００ｍ３本 目標は３分５０＆７６秒 結果は３分５３−５０−４８−４４−４７＆７５−７４−７１
湿気が少なかったので疲労感は無し、良い汗をかきました 御褒美ワインはイタリアの赤 ロマンス サンジョヴェーゼ・ディ・ ...
北海道の岩見沢に拠点を設けました。
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山とランニングの日記
(2016-8-9 23:53:00)
北海道の岩見沢市に仕事の拠点を設置しました。
3年で立ち上げようと思います。もちろんすぐに立ち上げたいですが、なかなかそんな簡単にはいきませんからね。21年前の創業したときを思い出します。
事務所のあるインキュベータ、駅前にあります。右は岩見沢駅、きれい ...
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