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最新 RDF/RSS/ATOM 記事

feed 北海道マラソン 遠征終了 in link セカンドビギナーのランニング日記(Road to SAROMAN BLUE) (2016-8-29 21:46:34)
夕方、無事に帰宅して、2泊3日札幌遠征が終了しました。 やっちまいました。マラソンでゴールをして、その場で号泣してしまったのは2度目のことです。 1度目の時は2003年北海道マラソン、初出場初完走を果たしたときです。あの頃はまだまだマラソンの怖さを知らず、う ...

feed 久しぶりの道マラ in link サロマ湖100kmウルトラマラソンへの挑戦 (2016-8-29 15:21:18)
今年は雨男だったので、 久しぶりの道マラも雨かな?と思ったけど、 やっぱり北海道マラソンは、北海道マラソン 快晴とさわやかな風。 僕には十分暑かった。 特に太陽光線がじっくりと体の内部にいきわたった。 目標は4時間10分から20分の キロ6分ペース。 20キ ...

feed 北海道マラソン翌日 藻岩山登山 in link セカンドビギナーのランニング日記(Road to SAROMAN BLUE) (2016-8-29 13:41:12)
昨年に続き、今年も加賀谷はつみさんとともに北海道マラソン翌日の藻岩山登山に行ってきました。 痛む体にむち打ちながらなんとか頂上にたどり着きました。頂上ではもちろん山頂ライブです。 素晴らしい天気で、その後は山頂でいろいろ話をしたり写真を撮ったりして過 ...

feed 北海道マラソン 一夜明けて in link セカンドビギナーのランニング日記(Road to SAROMAN BLUE) (2016-8-29 7:28:33)
皆さま、おはようございます。昨日は多くの応援やお祝いの言葉をありがとうございます。 言いたいことは山ほどあります。タイムは道マラワーストだけど、内容はベストレースでした。これまでで一番苦しいレースだったけど、一番嬉しいゴールでした。詳しいことはおいお ...

feed もうそろそろ24時間テレビはいいんじゃないの in link 山とランニングの日記 (2016-8-29 1:01:00)
障がいの有無に関係なく、頑張っている人の姿は美しいし、感動しますね。 わたしはいつも娘の姿に感動しています。 障がいを持つ人の生活環境は数十年前からずいぶんよくなってきていると思います。時代は変わっているわけで、もう24時間テレビは役目を果たしのでないで ...

feed 夢高原かっとび伊吹2016完走記 in link あっきーのBlog (2016-8-28 23:59:35)
かっとび伊吹。。5年振りの参加でした。 今までは同日に開催されていた琵琶湖ジョギングコンサートに参加していて、毎年ゆるゆるのジョグとコンサートを楽しみながら近くの伊吹山を見ると他人事の様にきついだろうな思っていました。 しかしジョギングコンサートが昨年 ...

feed 週末ハーブ&野菜栽培20160828 アゲハ in link 山とランニングの日記 (2016-8-28 23:15:00)
自宅のサンショウの木で育つアゲハの幼虫は大きくなると別の場所で蛹になるようです。いつも突然いなくなります。 蛹がどこにあるのかなかなか見つけられないのですが、今回は家族が見つけました。サンショウの木から3〜4m離れていて幼虫はコンクリートの上を移動した ...

feed 8月28日のラン in link 超スロージョギングって、楽しいよ! (2016-8-28 23:10:52)
18.2kmを走りました。 上野から水元公園まで走って行きました。水元公園の中をぐるっとまわったあとで、金町から電車で帰りました。

feed リオ五輪雑感 in link くりりんの問わず語り (2016-8-28 17:55:43)
リオデジャネイロオリンピックが終了して、早くも1週間が過ぎた。今回もまた雑感を述べたいと思う。 まず、我らが日本選手団の活躍である。金メダルは12個と、アテネには及ばないものの前回ロンドン五輪の7個から大きく回復した。さらに特筆すべきは、銀・銅合わせた数 ...

feed まもなく加賀谷はつみライブ in link セカンドビギナーのランニング日記(Road to SAROMAN BLUE) (2016-8-28 17:46:33)
北海道マラソンの次はこれです。 ◆加賀谷はつみライブ in SAPPORO 2016 日時 2016年8月28日(日)開場午後6時/開演午後6時半 場所 Space Art Studio(札幌市中央区南7条西4丁目 第2北海ビルアバンティ7F) http://spaceart-studio.com/ 料金 3,500円(1ドリンク付) ...

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