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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
おすすめ！蒸し卵
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plimsoul
(2014-3-16 19:27:01)
ゆで卵って殻が剥きにくい時がありますよね。 私も卵の鈍端に針で穴を開けて茹でたり、ずーっと前に見た伊東家の食卓 […]
のっけから 試練の4周 無事完走（3月16日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-3-16 18:45:04)
コース図を見たときから大変なコースと思っていましたが、実際に走ってみると想像以上にハードなコースでした。
スタート前にアップ代わりのコース試走を試みましたが、最初の上りですっかり足を失ってしまい引き返してきました。その時点で10?にエントリーしたことを ...
我が家の防災計画（その３）
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くりりんの問わず語り
(2014-3-16 16:39:27)
この際耐久消費財はバンバン買っちゃうぞー4月以降消費ガクンと落ち込んでも知らんぜよどうする安倍ちゃんキャンペーンの第三弾として、カセットガスボンベで発電できる発電機を購入した。ネットで最安値だったM社製のもの77k円也。ところが届いてみて思ったよりデカい
...
鳥取マラソン２０１４
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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2014-3-16 16:14:45)
３時間８分でした。 風が強かったのですが４分５〜１０をキープし続けた結果３５ｋで脚が売り切れました。
【3月16日（日）ニッポンランナーズ柏練習会 150分走】
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高橋のブログ
(2014-3-16 15:23:03)
家を７時前に出て柏の葉公園へ。今日は８時から練習です。 スタート前はまだ結構寒かったですが、終わる頃は程良い気温になっていました。
私はメニューから、90分不整地走+60分舗装道の計150分連続走を選択。 150分、走り続けるとなると、私の場合、昨秋の「つくば」以 ...
ケフィアでサワークリーム
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plimsoul
(2014-3-16 12:38:14)
作ってみました。 材料は市販の生クリーム2パック(400cc)とケフィアの素1本 熱湯消毒した瓶に材料を入れて […]
どうにか完走しました
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-3-16 11:37:00)
いやはや、思った以上にしんどいコースでした。 例のごとく、さまざまなトラブルに見舞われた今季初戦でしたが、完走できたんだから文句ありません。 詳細はのちほど。
まもなく始まります
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-3-16 9:38:00)
コースを試走してみましたが、最初の500メートルで嫌になって帰ってきました。 このコースを4週周なんて・・・。 種目を間違えたな・・・。
蔵開き2014
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くりりんの問わず語り
(2014-3-16 16:25:36)
この日は地元の蔵元の蔵開きに参加。ただし、最近あまりにも人が多くなりすぎたのか、入場には事前申し込みをしないといけない（しかも抽選突破が必要）こととなっている。幸いなことに相方が申し込んで当選していた。
確か 昨年 までは建国記念の日だったのだが、寒い ...
ブルトレ「あけぼの」 ラストラン
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山とランニングの日記 （メインブログ）
(2014-3-15 23:53:00)
わたしが高校生の時に初めて乗ったブルートレインのあけぼのが金曜日の発車で無くなってしまいました。ブルトレファンで、特にあけぼのは初めて乗った寝台列車だけに、昨夜、上野に行きたかったのですが、残念ながら神戸に戻っていたので、行くことは出来ませんでした。
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