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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
野菜の害虫対策
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山とランニングの日記
(2014-7-28 23:13:00)
ほんと葉物の野菜は難しいです。
春からずっとやっていますが、毎回害虫に食べられてしまい、わたしは穴だらけの残り物を穴がわからないように調理して時々食べるしかありません。捨てたものも多いです。
そこで、カマキリに活躍してもらうことにしました。 敵はナメク ...
青空
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-7-28 23:10:01)
その頃は、心の中にいつも鉛色の雲が垂れ込めていた。 うつ病と診断された2年前から何もする気が起きなかったのに、どうしてこんなことを言いだしたのだろう。
「今度のびえいヘルシーマラソン、親子ペアに出るぞ」 レース当日、号砲とともに飛び出す小学5年の息子。つ ...
週末の 大雨去って 陽が戻る（7月28日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-7-28 20:15:18)
この週末は大雨に祟られてしまい、軟弱者の私は昨日のオロロンライン全道マラソンもDNSしてしまいました。
今日はそんな恨みの雨も去り、ふたたび夏の日差しが戻ってきました。こうなると脚を余しているだけに、普段はランオフとする日が多い月曜日でも走りに行きまし ...
第10回プラタナス大賞入選作品 『未来』
in
Road to SAROMAN BLUE
(2014-7-28 12:45:50)
最後の開催となった第10回プラタナス大賞の各賞・入選・一次通過作品が フィットあさひかわのサイト に掲載されていました。
2年連続の入選となった私の作品『未来』も載っています。よろしかったら、ぜひご一読ください。 http://fit-asa.com/kiji/?p=4932 これに伴っ ...
天王寺七坂スタンプラリー＆パンマラニック
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虎っ娘ランナーのランニング日誌
(2014-7-28 11:42:42)
下見に３回も行っただけあって見所満載の素晴らしいコースとなった。（自画自賛！）参加の皆さんもご満足いただけたのではないかと。（自己満足！？）心配だったのは前日まで続いた猛暑だけ。ところが日頃の行いが良い主催者の徳あってか曇り空の程よい気温に落ち着いて
...
YESの新譜HEAVEN & EARTHを買いました。
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山とランニングの日記
(2014-7-28 0:26:00)
YESの新譜を買いました。 HEAVEN & EARTH ジョンアンダーソンのいないYESはYESではないと思っていましたが、前回日本に来たときにそうでもないことを知りました。
11月に来日ライブがあります。新譜のCDは今日の夜には届いていると思います。楽しみ。
リレーマラソンの記録証
in
Road to SAROMAN BLUE
(2014-7-27 23:27:02)
そうそう、忘れていました。 私が研修に行ってる間に、北ガスグループ6時間リレーマラソンin札幌ドームの記録証が届いていました。
基本的にはチームに1枚です。希望すれば有料で人数分も発行してもらえたようですが、うちは頼みませんでした。代わりにカラーコピーし ...
週末ハーブ＆エスニック キュウリなかなか難しい
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山とランニングの日記
(2014-7-27 23:14:00)
今年は新しくはキュウリとトマトに挑戦しています。トマトは大量に収穫できていますが、どうもキュウリがいけません。うどんこ病、ネキリムシ、暑さにやられて最初に植えた苗はほぼ全滅、結局キュウリは4本くらいしか収穫できませんでした。高いキュウリです。初期に植
...
行き詰まったら基本にもどるか
in
ねむたいブログ
(2014-7-27 23:01:30)
行き詰まったときはどうするか。ひとつには運動量を上げる。それは必須。もうひとつは、「基本にもどる」。これも世間的にはよく言われる鉄則。
ただし、何を基本とするかは人それぞれである。この方向を基本にするといいよ、というアドバイスをいただけることもあるが ...
SAPPORO CITY JAZZは今年もCasiopea 3rd
in
plimsoul
(2014-7-27 21:40:46)
昨年のシティジャズで初めてライブに行ったCasiopea 3rd。今年も行って来ました。 今年からテントライブ […]
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