この週末は大雨に祟られてしまい、軟弱者の私は昨日のオロロンライン全道マラソンもDNSしてしまいました。

　今日はそんな恨みの雨も去り、ふたたび夏の日差しが戻ってきました。こうなると脚を余しているだけに、普段はランオフとする日が多い月曜日でも走りに行きました。

　土日に走っていない分、10キロ以上走りたい気持ちもありました。でも帰宅ランのコースは7キロあまりしかありません。

　そこでふと思い出したのが、『姉妹星の碑』です。先日、留萌でも知らない人が多い碑であるという話を聞き、ぜひ見てみたいと思っていました。そこでちょっと回り道をして、探しに行きました。



　どうにか発見した『姉妹星の碑』。実はとても悲しいエピソードが刻まれている碑です。

　昭和31年の冬の猛吹雪のある日、夕方の6時頃に中学1年と小学3年の姉妹は離れた街中まで使いに出ました。帰り道、登り坂の途中で我が家をすぐ目の前にして力尽き、折り重なって雪の中に倒れました。その上には瞬く間に雪が積もってしまい、幼い姉妹は2日後に至るまで発見されなかったそうです。

　現在は写真でもわかるように高層住宅が林立した住宅街です。今では吹雪による遭難などとても考えられません。

　この幼い姉妹の命を奪ってしまった痛ましい事故をいつまでも忘れないために、この地に『姉妹星の碑』が建てられたそうです。

　しっかりと姉妹星の碑に手を合わせて祈り、それから自宅に戻りました。週末走れずにちょっとストレスがたまっていたのを解消することができたと思います。

　今週末はなんとか30キロ走をしたいと思っていますので、それに向けて頑張りたいと思います。

（ラップタイム）

1km　6分11秒
2km　12分39秒（6分28秒）
3km　20分19秒（7分40秒）
4km　27分41秒（7分22秒）
5km　35分07秒（7分26秒）
6km　42分21秒（7分14秒）
7km　50分02秒（7分41秒）
8km　57分09秒（7分07秒）
9km　1時間03分56秒（6分47秒）
9.820km　1時間09分09秒


仮想JR全線走破の旅　672.2km/19,901.3km（達成率3.4％）

千歳線（ちとせせん）

沼ノ端から27.2km

沼ノ端（ぬまのはた）　0.0
植苗（うえなえ）　6.4（6.4）
美々（びび）　7.5（13.9）
南千歳（みなみちとせ）　4.5（18.4）
千歳（ちとせ）　3.0（21.4）
長都（おさつ）　3.5（24.9）
サッポロビール庭園（さっぽろびーるていえん）　2.2（27.1）
恵庭（えにわ）　2.3（29.4）
恵み野（めぐみの）　2.5（31.9）
島松（しままつ）　2.2（34.1）
北広島（きたひろしま）　6.5（40.6）
上野幌（かみのっぽろ）　8.0（48.6）
新札幌（しんさっぽろ）　2.9（51.5）
平和（へいわ）　2.9（54.4）
白石（しろいし）　2.2（56.6）
（空港支線）
南千歳（みなみちとせ）　0.0
新千歳空港（しんちとせくうこう）　2.6（2.6）

　今日は南千歳、千歳、長都、サッポロビール庭園を通過しました。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　出勤ウォーク　0.607km　　5分16秒　10円
　昼休み帰宅ウォーク　0.600km　　5分50秒　10円
　昼休み再出勤ウォーク　0.615km　　5分47秒　10円
　帰宅ラン　9.820km　　1時間09分09秒　100円

　今月の走行距離　86.3km
　今月の歩行距離　26.6km

　Run for JAPAN　　130円（現在の累計3,160円）

【公開処刑】
　体重　72.0kg（前日比　+1.6kg）
　体脂肪率　12.5％（前日比　-4.5％）


Let's Run with a Smile！