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最新 RDF/RSS/ATOM 記事

feed ネガティブ退散! in link Road to SAROMAN BLUE (2015-11-18 12:41:23)
最近は体調不良の話題ばかり多くなっています。実際に体調もパッとしないのですが、他に書くネタがないという問題もありまして、実はこちらが原因で体調のことしか書けないというのが実態です。 膝、股関節、腰、胃の不調に加えて、今日はくしゃみが出るし喉が痛いし… ...

feed 【山グッズ】ヘッドランプ PETZL TIKKA RXP in link 山とランニングの日記 (2015-11-17 23:19:00)
前回の六甲山全山縦走でヘッドランプが暗くて苦労したので、ヘッドランプを新調しました。トレランやクライミング用なので、ちょっと高いけど自動調光にしました。もともとNAOを持っているのですが、これは少し大きいので、日帰りのトレランにはちょっと大げさでこのサ ...

feed 遠征の検討を続けよう in link Road to SAROMAN BLUE (2015-11-17 22:12:34)
さて昨日に続いて来年の遠征についての検討を進めます。 道内大会については、留萌からの参加と考えるとなかなか参加しやすい大会はありません。例年通り北海道マラソンは外せないとして、あとは豊平川市民マラソンへの初参加を検討するくらいでしょうか。網走の改善状 ...

feed 【さいたま国際マラソン 未完走記】 in link 高橋のブログ (2015-11-17 21:06:35)
グラフは速度、ペース、標高。敗因が極めて明瞭に見て取れる(^^;)。 地図の一直前の赤線は、誤操作。25kmで計測終了後、誤ってonしてすぐ消して、 収容バスで戻ったアリーナで再びonoffしたようだ(^^;) 6月に痛め、治療中で少しずつ快方に向かった鵞足炎が10/11の朝に ...

feed 11月17日のWalk for JAPAN in link Road to SAROMAN BLUE (2015-11-17 20:07:01)
昼にもぼやきましたが、体のあちこちに痛みがあっていつからランナー復帰できるかまったくわかりません。こうなったら開き直って体をリセットしてしまうくらい休んでやろうかとも思っています。そしてまたゼロから積み上げていこうかと。 そんなわけで当面はダラダラと ...

feed 股関節 右膝痛に 腰痛も in link Road to SAROMAN BLUE (2015-11-17 12:29:18)
最近めっきり弱っているOgamanです。 昨年から続く右膝痛は、走れないことはないものの不安を抱えてだましだまし走っている状態です。 それに加えて今年の後半は右の股関節の痛みとの戦いでした。これもだましだまし走ってきましたが、右足を前に伸ばすと歩いているだ ...

feed 何気に、 in link 108字の世迷い言「週刊 せんてんす」 (2015-11-17 6:00:41)
週刊せんてんす◇Vol.698◇11/17 ● 様変わり その昔は、たまに今夜は家で食べるからと言うと、とても嬉しそうだったのに、近ごろ、たまに今夜は外で食べるからと伝えると、何気に嬉しそうな気配を漂わせるようになった我が嫁さん。これって僕の思い過ごしなんかではな ...

feed 下町ロケット2 in link 山とランニングの日記 (2015-11-16 23:08:00)
マーケティング戦略に乗せられて 「下町ロケット2」買ってしまいました。 文庫本が出るまで待てませんでした。 TVドラマは続編を連続でするなんて思ってもいなく、予告を見て慌てて買っちゃいました。本屋では平置きですね。朝日新聞では連載、TVドラマの放映と同時に ...

feed 11月15日のラン in link 超スロージョギングって、楽しいよ! (2015-11-16 22:59:49)
3.7kmを32分37秒で走りました。 上野公園を走りました。

feed 「聖書を読む」 in link キムキムの日記 (2015-11-16 22:57:52)
聖書をきちんと読もうと思った。読むきっかけは冬休みにイスラエル旅行しようと思ったからだが、パリのテロがあっただけに行こうか悩み中。

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