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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
奈良マラソン Ｔｏｎｏ編
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安威川ChatRun〜あいがわチャトラン〜（AigawaChatRun）Ａ-Ｃ-Ｒ
(2013-8-16 19:26:57)
楽しく走ったスイーツ駅伝。 写真：大会後りよサルとヒゲダンス ツリーおばけて言われるのわかる｡｡｡ この後、私は「坐骨神経痛」と診断された。
予想通りの大撃沈ー奈良ー 奈良マラまで刺激以外は1回も走らず、おとなしくしてました。 みんなに励まされたけど、4:30 ...
奈良マラソン Ｍｉｓｈｉａ編
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安威川ChatRun〜あいがわチャトラン〜（AigawaChatRun）Ａ-Ｃ-Ｒ
(2013-8-16 19:26:57)
報告がだいぶ遅れましたヽ(´ー｀)ノ 走ったその日は、もうPCの前に座る余裕すらなかったぁ〜(´Д｀)ﾊｧ… 足が本当に筋肉痛でつらかった・・・ で結果なんですけど
記録」5時間19分14秒 ネット タイム：5時間08分24秒 10ｋｍ地点：１時間18分57秒 20ｋｍ地点：2時間 ...
セク駅part3
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安威川ChatRun〜あいがわチャトラン〜（AigawaChatRun）Ａ-Ｃ-Ｒ
(2013-8-16 19:26:59)
しかし セクシードレスの紐を解いたのは ゆうこさんの逆鱗に触れてしまったようである 「ただの変態猿か！！！ えぇぇぇぇぇｌ！！！ そんな意識はない
たかえちゃんにそんな視線でそんな意識など到底ない そんな視線で見てへんで！！見れるわけがない 彼女はまったく ...
セク駅part2
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安威川ChatRun〜あいがわチャトラン〜（AigawaChatRun）Ａ-Ｃ-Ｒ
(2013-8-16 19:26:59)
んぅうぅん。。。 京都暑かったん。。 こんなんはじめて。。。 私はワンピースを着てロングなヘアとしたの。 頭には赤い花飾りをつけて
女になっても走れるだろうと思ってたん。 （かとこ口調でしゃべってみる。。。。） しかしジリジリと暑いのが頭に背中に ジリジリ ...
セク駅part1
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安威川ChatRun〜あいがわチャトラン〜（AigawaChatRun）Ａ-Ｃ-Ｒ
(2013-8-16 19:26:59)
セク駅 セクシー駅伝In賀茂川 今日はセクシー駅伝たる 京都若練主催の駅伝大会に我チーム初参加してきました。 チャトラン京都初進出です
この夏の猛暑から早いものでもう９月、この暑い残暑をはやくぶっ飛そうというコンセプトで 皆セクシーな格好で走りましょうって ...
六甲縦走記 ハツロウ編
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安威川ChatRun〜あいがわチャトラン〜（AigawaChatRun）Ａ-Ｃ-Ｒ
(2013-8-16 19:27:27)
８月２９日（日） 今月２回目の「六甲全山縦走（58ｋ？）」に行ってきました。 前回は丁度２週間前、 あの日は、どの山の山頂もガスっていて湿度が高い暑さでした…。
今日は、ピーカン！！ 雲ひとつない晴れ！！（湿度高いよりマシかも…。） 須磨から須磨浦までＲＵ ...
初トレイルラン
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安威川ChatRun〜あいがわチャトラン〜（AigawaChatRun）Ａ-Ｃ-Ｒ
(2013-8-16 19:27:27)
〜Writer Mishia〜 8月14日（土曜日）に 朝もはよから、 トレイルランに参加してきました 四条畷〜スパバレイ枚方南（津田）近くまでを7時間ラン(総距離30ｋｍ)しました。
初です。 トレイルラン・・・σ(゜∀゜にもなにかわかりませんでしたが、 主催者のみぃさんに聞 ...
ミニ練習会（第三回）
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安威川ChatRun〜あいがわチャトラン〜（AigawaChatRun）Ａ-Ｃ-Ｒ
(2013-8-16 19:27:27)
〜Ｗｒｉｔｅｒ まつもとコーチ〜 今日はだゐさんのセプ駅強化練習三回目。 日程変更で木曜日開催で。 前日まで富士山強行制覇でややお疲れ気味のだゐさん･･･
でも、「やる気だけは十分です！」とのことなんで朝からの雨の影響でグランド状態にやや不安をもちながら ...
ゆるゆるトレラン プロデュースＢｙ おやぢ
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安威川ChatRun〜あいがわチャトラン〜（AigawaChatRun）Ａ-Ｃ-Ｒ
(2013-8-16 19:27:28)
吠えるゴリ猿の雄叫び <ひとつ思うことは。。。> ↑まぁこんな雄叫びあげてたけど 前半ボロボロ 今の時点で僕に敵わんとは情けないっす
後半僕のショボイ発言で火がついたみたいやけど やっぱりヌルゴリ。。。。 もっと僕を挑発してほすいものです 昨日は 枚方ト ...
練習会場所
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安威川ChatRun〜あいがわチャトラン〜（AigawaChatRun）Ａ-Ｃ-Ｒ
(2013-8-16 19:27:28)
安威川ランコース 安威川河川敷ゆりかもめコース 集合場所：天然温泉極楽湯対岸 赤○印付近 阪急総持寺駅より徒歩10〜15分 茨木駅より徒歩15分
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