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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
やはり夫も食後高血糖であった
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plimsoul
(2013-5-6 16:56:16)
先日の健康診断で血糖値がかなり怪しい状態だったので今朝、家で空腹状態のYANCOさんに白米200g（推定糖質量 [...]
こんなはずではなかったのに・・・
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-5-6 12:10:01)
ブログネタ： GW、どこにも行かない人集合！ 参加中 まさかこのブログネタで記事を書く事になると思いませんでした（笑）。
結局このGW、どこにも行かずに終わりました。奥さんが孫のところに行くため、4月27日にバスに乗りました。そのバス停まで送るため車を運転しま ...
２０１３ 春日部大凧マラソン 完走記
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高橋のブログ
(2013-5-6 11:17:12)
昨秋の「松島ハーフ」から始まった今シーズンもこのレースが最終戦です。 （来月６月に「夢の島24時間リレー」という特別大会がありますけど）。
願わくば１時間45分を切りたいところ、ネットで１時間45分10秒ほどでした。 まぁ本当にキロ５が精一杯だなぁという感じ。 ...
５月の雪
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防風林
(2013-5-6 11:08:32)
今朝の十勝、窓からの景色は真っ白。五月の積雪は８年振りとか。ソーラーパネルも下の写真の通り。すっぽり雪に覆われ今朝は発電量”ゼロ”
・・・ソーラーパネルに積もった雪 １１時前、パネルの上には3cm程積もってましたが、除雪してみたら雪が降ってますが600W発電 ...
エイジグレード
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plimsoul
(2013-5-6 10:28:50)
8月の千葉選手権にエントリーするので、千葉マスターズのHPにアクセスしたらエイジグレーディングという項目があり [...]
4月29日〜5月5日の練習
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plimsoul
(2013-5-6 6:24:50)
先週、仕上げのSTEP3-2に移ることにしたと書いたのですが、結局STEP1-2でロング走だけ20キロにしたよ [...]
ランブルスコ
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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2013-5-6 6:40:43)
ようやく暖かくなった子供の日、今シーズン初めて半袖で走りました。 ４分２０ペースで６０分、汗をかくのが気持ち良い天候でした。
ＧＷ後半の３日でよく走りました、３末に肉離れして４月はＪＯＧばかり、スピードを出せるようになったのは５月に入ってからでした。 ...
咳き込みながらの外出。街の声を聞く。
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ねむたいブログ
(2013-5-5 23:58:53)
［SIGMA DP2X］
たまには梅田にも出ないと。連休中の行動が守口周辺道路と淀川河川敷だけじゃあつまらない。ということで今日は梅田に出かけてみた。さて街へ、と思うと着ていく服がない。まあどうでもいいや。誰が見てるわけでもなし。ええかげんなかっこうでぶらっと
...
洞爺湖マラソン
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陸上競技、マラソン
(2013-5-5 23:57:00)
さあ 気持ちは 切り換えて洞爺湖フルマラソン！ 今日の豊平川ハーフマラソンでも 難なくスタート位置は前に入れて、洞爺湖もそうだろう。 最初から自分のペースで走れる為
余計な焦りはないだろう。 だからスタートはもうクリア！ 問題は そこから 歩かず 走りきれるか ...
ランニング記録4月28日から5月4日 GW
in
山とランニングの日記
(2013-5-5 23:00:59)
GW後半はしっかり走ろうと思ったのですが、ガーデニングで庭の芝の再生作業していたら走る時間がなく、思ったように走れていません。 ...
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