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最新 RDF/RSS/ATOM 記事

feed 今年の当選 NO.49 in link セカンドビギナーのランニング日記(Road to SAROMAN BLUE) (2016-4-19 22:03:19)
今年49番目の当選は、ファミマカフェラテです。 ソフトバンクのとく放題の抽選で当選をしました。 これで今年の当選品は、 1月(11個) ニトリのモチモチクッション 1個 ファミマのチョコレートバニラバー 1個 ジョージアヨーロピアンプレミアムカフェラテ185g 1個 ま ...

feed 4月19日のWalk for KYUSHU in link セカンドビギナーのランニング日記(Road to SAROMAN BLUE) (2016-4-19 20:13:41)
相変わらず熊本では大きな余震が続いていますね。 3年前に熊本城マラソンを走ったことがきっかけとなって知り合った熊本の人もいます。それだけにいろいろと心配なのですが、私にできることは祈ることと歩いたり走ったりして支援金を送る以外には当面できることがあり ...

feed 4月17日のラン in link 超スロージョギングって、楽しいよ! (2016-4-19 18:02:48)
2.6kmを26分59秒で走りました。 上野公園周辺を走りました。この季節、いろいろな花が咲いてきます。緑もきれいです。

feed 今日の昼 in link セカンドビギナーのランニング日記(Road to SAROMAN BLUE) (2016-4-19 12:41:43)
しじみ潮ラーメン@道の駅てしお 『うつ病ランナー サロマを走る』 絶賛発売中です。 うつ病ランナー サロマを走る【電子書籍】[ 小笠原 章仁 ] ¥486 楽天 いつも読んでいただきありがとうございます。 いいね!と思った方は ↓応援クリック↓ をよろしくお願いします ...

feed あや in link 108字の世迷い言「週刊 せんてんす」 (2016-4-19 8:15:04)
週刊せんてんす◇Vol.720◇4/19 ● なわとび あや跳びできるようになったよ、なわとびは無いのと聞かれていたことを思い出し、やはりスポーツショップへ行かなきゃいけないのか、それも出費だなと腰が引けていたとき、うん百均にもきっとあるんじゃないかと寄ってみる ...

feed RUN & ROCK 長野マラソンのthe Canadian Clubがニューアルバムを7月にリリース in link 山とランニングの日記 (2016-4-18 23:41:00)
長野マラソンのテーマ曲を毎年創ってトレーラーライブをしてくれるあの the Canadian Club がフルアルバム「 City 」を7月にリリースするそうです。楽しみです。 PVはまだ出ていないようです。 the Canadian Club 2nd Full Album「City」 2016.07.06(WED) ON SALE!!! 全 ...

feed 言ってみるもんだなあ in link セカンドビギナーのランニング日記(Road to SAROMAN BLUE) (2016-4-18 23:18:30)
以前からほしかったんですよね。ウェアラブルカメラ。特にファンランへの傾倒が進むにつれてますますほしくなってきました。 以前札幌に行ったとき、札幌駅近くの量販店に行きカタログを持ってきました。そして眺めているともう我慢できません。 よし!買おう! ネット ...

feed 4月18日のWalk for KYUSHU in link セカンドビギナーのランニング日記(Road to SAROMAN BLUE) (2016-4-18 20:50:14)
結局昨日は雨のため走らないままに終わりました。右膝の違和感も消えていないので、こんなペースでちょうどいいのかもしれません。 今までは大会以外で走るのは「練習」という意識が強かったのですが、自分の軸足がファンランのほうに傾いてきているだけに、日ごろのラ ...

feed 4月16日のラン in link 超スロージョギングって、楽しいよ! (2016-4-17 23:36:52)
6.6kmを55分9秒で走りました。 小石川後楽園まで走りました。遅咲きのしだれ桜が、まだ1本だけ花をつけていました。季節はどんどん移り変わっています。

feed 【完走記】長野マラソン2016 風と雨の大会でした 20160417 in link 山とランニングの日記 (2016-4-17 23:10:00)
6回目の長野マラソン、今回も完走できました。 完走できたこと、この健康に感謝します。 今回の大会は、低気圧に伴う前線通過のため、天気は荒れ模様。冷たい雨と河川敷の強風に悩まされました。 でも長野マラソンは景色がいいし、沿道の応援もいっぱい。the Canadian C ...

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