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最新 RDF/RSS/ATOM 記事

feed 最近買ったキッチン用品 in link plimsoul (2013-12-27 10:11:52)
【メール便不可】OXO オクソー クリアサラダスピナー野菜の水切り、このひと手間がサラダの味を… […]

feed 今年もお世話になりました in link Road to SAROMAN BLUE (2013-12-26 21:58:52)
HITOMIさん、今年も1年間お疲れさまでした。 個人的にこの1年間を振り返ってみると、走り始めた1999年以降で最も調子が悪かった1年でした。それというのも、毎年2回ずつ招待選手としてスタジオに呼んでいただいていたのに、今年は1回だけだったということが原因かもし ...

feed 肉食女子の肌はなぜきれいないのか? in link plimsoul (2013-12-26 20:10:40)
栄養療法のドクターが書いた本。 この類の本は何冊も読んでいるので買うつもりは無かったのですが我が町の図書館には […]

feed クリスマス 過ぎて今年も あとわずか(12月26日のRun for JAPAN) in link Road to SAROMAN BLUE (2013-12-26 19:24:20)
クリスマスも過ぎて2013年も残りあとわずかです。年間走行距離は自己最低記録を更新することは確実となりましたが、その数字が物語るように今年は最悪のランニングライフとなりました。そんな中で輝いていた出来事ももちろんあったんですけどね。ここまできたら「年が ...

feed 12月23日、25日のラン in link 超スロージョギングって、楽しいよ! (2013-12-26 16:04:53)
23日に2.8km、25日に5.7kmを走りました。 23日は、夜に上野公園を走りました。 25日は、夕方に東京スカイツリーまで走って行って、クリスマスイベントの3Dプロジェクションマッピングを見ました。スカイツリータウンはほかにもいろいろあって楽しかったけど、じっとし ...

feed インターバル納め in link 走って☆飲んで!酔ってZzzz (2013-12-27 12:32:07)
インターバル納めは1000m7本。 4分07−07−06−3分57−50−47−38 JOGばかりで鈍った身体には最初4分さえキツカッタです。 一汗でると足も動いて気持ちよく追われました。 あとは日曜に30k走でもして年内は終わります。 シャソルネイ・デ ...

feed 今年観た映画は3本 in link Road to SAROMAN BLUE (2013-12-26 12:42:17)
ブログネタ: 年間、映画何本見る? 参加中 映画、好きなんですけどね。ただ留萌に来てからはあまり観ていません。というのも、留萌には映画館がないため、映画館に行くには1時間半かけて旭川に行くか、2時間半かけて札幌に行くか、いずれにしても1日がかりになってし ...

feed 達成! in link 虎っ娘ランナーのランニング日誌 (2013-12-26 10:49:49)
全市民ランナーの中で女子のサブ4の割合は15%だとか。サブ3.5だと更に希少価値だろう。2013年。同厩舎にサブ4牝馬3頭を輩出する!我が家の野望はこれだった。野望達成に向けて最大の弱点は最古参馬t号。...だが古馬は防府で健闘して難問をクリアする。哀 ...

feed 気合いの皇居走! in link 高橋のブログ (2013-12-26 8:42:55)
23日の夜に走ってきました。 私と同じようなスタイルで走っている方はいませんでした(^^;。 寒かったし!!

feed アスリートの風 第480回 in link Road to SAROMAN BLUE (2013-12-26 8:00:00)
本日、20時から21時まで、放送します。 札幌市豊平区近郊の方は、76.5MHz それ以外の方は、インターネット放送でお楽しみください。 USTREAMはこちら QUICK TIMEはこちら USTREAMでは音楽等が聴けませんが、USTREAMで映像とソーシャルストリームを楽しみ、同時にQ ...

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