クリスマスも過ぎて2013年も残りあとわずかです。年間走行距離は自己最低記録を更新することは確実となりましたが、その数字が物語るように今年は最悪のランニングライフとなりました。そんな中で輝いていた出来事ももちろんあったんですけどね。ここまできたら「年が変わればツキも変わる」と信じて、新たな年を楽しみにして待ちたいと思います。

　昨年までの2年間、年末年始はいろいろあって走るどころじゃないという状態でした。でも今年はいまのところ穏やかに迎えられそうです。留萌走ろう会の皆さんが、毎年元旦の10時から初詣ランをやってます。誰でも参加できるということなので、今年はもしかしたら参加できるかもしれません。来年は神様にもしっかりとお願いしなきゃ（笑）。

　でも明日からは大荒れの予報も出ています。出鼻をくじかれなきゃいいのですけどね・・・。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　出勤ウォーク　0.581km　　5分37秒　10円
　昼休み帰宅ウォーク　0.595km　　5分43秒　10円
　昼休み再出勤ウォーク　0.573km　　5分30秒　10円
　帰宅ウォーク　0.586km　　5分39秒　10円
　
　今月の走行距離　18.6km
　今月の歩行距離　37.1km

　Run for JAPAN　　40円（現在の累計2,420円）

【公開処刑】
　体重　72.0kg（前日比　-0.8kg）
　体脂肪率　16.5％（前日比　-0.5％）

Let's Run with a Smile！