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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
２月２６日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2014-2-26 17:54:20)
6.9kmを56分17秒で走りました。 上野公園周辺を走りました。きょうは暖かく走りやすい天気でした。柳が芽吹いて、うっすらと緑色になってきました。
写真のサギは、えさ探しに夢中で、近づいても逃げません。上野の鳥たちは、ちょっと人になれすぎているような気がしま ...
All Buddy
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虎っ娘ランナーのランニング日誌
(2014-2-26 15:15:12)
既に、ご存じの方も多いと思う。今さら？って感じのお知らせ。自分たちのランニングクラブを立ち上げた！『All Buddy Team for Running (通称 All Buddy
TR)』２０１４．２．１４！ Takeoff！ 嬉しい事にたくさんの仲間たちが帯同してくれた。活動理念は次の３点のみ。 ...
ブランのセサミロール
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plimsoul
(2014-2-26 12:39:46)
これって新商品かな？たまたま初めて見かけたので買ってみました。切れ目が入っていて唐揚げくんを挟む仕様になってま […]
3月の札幌行き
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-2-26 12:33:57)
2月はプライベートと仕事で1回ずつ札幌に行きましたが、3月はプライベートで2回の札幌行きを予定しています。
1回目は3月8日（土）の、走る人新年会。もう3月ですが、この新年会はいつも3月開催ですので。そしてもう1回は、3月20日（木）のアスリートの風出演です。翌 ...
私の好きな曲ベスト10
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-2-25 22:27:12)
ブログネタ： 好きな曲ベスト10 参加中
これは難しいですね。なにが難しいかって、今の私が好きな曲を10曲選んだら、きっと同じ人の歌ばかり10曲並ぶでしょうから。誰の歌かはあえて書きませんけどね。そこで同一アーティストの曲は3曲まで、という条件をつけてベスト1
...
白老牛の煮込み
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plimsoul
(2014-2-25 21:33:12)
今晩は日曜日にうおはんでお買い得だった白老牛のモモ塊で煮込みを作りました。 肉は赤ワインと適当なスパイスに漬け […]
オーストラリアワイン
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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2014-2-25 19:25:30)
気持ち良いペースで走れた犬山、案外ダメージが有って足底が筋肉痛です。 痛みはアルコールでごまかすのが一番 ジンダリー カベルネ・ソーヴィニヨン
茶色がかった赤紫色、カシス系の可愛い香りがします。 甘く無い果実味でサッパリ系、かと言って酸味の主張も強くあり ...
走るより 優先したのは 氷割り（2月25日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-2-25 19:11:37)
今日は走る予定で仕事を切り上げて帰ってきたのですが、暖気のため歩道の雪が融け、ツルツルだったり水たまりがあったり走りづらい路面になっています。やっとの思いで帰宅したときは、走る意欲も薄らいできました。
走るには敵となった暖気ですが、氷割りにはチャンス ...
検討中のチーム戦
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-2-25 12:30:38)
今年の大会出場予定をいろいろ考えているところですが、LRS北海道としてさまざまなチーム戦にも参加してみたいと思います。
チーム戦といえばまず思いつくのは駅伝ですが、真剣勝負の駅伝も参加希望の声が聞こえてくればすぐにメンバーの取りまとめにかかります。しか ...
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