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Duke's Bar (2024-11-23 8:00:00)

みてみてコラム (2024-11-23 8:00:03)

綿柿 (2019-2-17 0:00:01)

きまぐれ日記 (2024-11-23 8:00:00)

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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz (2024-11-23 8:00:01)

ナオのつぶやきの部屋 (2019-2-16 23:00:03)

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FUNRUN YOKKO (2019-2-17 0:00:02)

Let's Run With こうめ (2024-11-23 8:00:01)

くりりんの問わず語り (2019-2-16 23:00:01)

虎っ娘ランナーのランニング日誌 (2024-11-23 8:00:01)

山とランニングの日記 (2024-11-23 8:00:05)

疾風(カゼ)の如く☆～ (2019-7-6 7:00:03)

風になって走れ！　～私的ランニングの記録～ (2023-4-20 3:44:57)

１０８字の世迷い言「週刊せんてんす」 (2024-11-23 8:00:01)

高橋のブログ (2024-11-9 9:00:05)

中田－計画 (2024-11-23 8:00:03)

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超スロージョギングって、楽しいよ！ (2024-11-23 8:00:10)

joglog (2018-8-7 10:00:08)

Road to SAROMAN BLUE (2024-10-10 15:00:05)

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あるあしかのはなし (2024-11-23 8:00:06)

小さな絵手紙作品集 (2019-2-16 23:00:16)

走って☆飲んで！酔ってＺｚzz 最終更新日 2024-11-23 8:00:01

現在データベースには 430 件のデータが登録されています。

１０００ｍ５本 (2014-7-3 13:36:30)

３分５１－５１－５１－４７－４１アイレス・アンディノスマルベック２０１３紫がかった深いルビー色で ...

今期最終レース (2014-6-29 12:12:16)

今シーズンの最終レースは５０００ｍ。結果は１９分２２と３週前と同タイム。この春はトラック４本走っ ...

４００ｍ１０本 (2014-6-26 9:18:41)

本当は走りたくないけど週末に迫ったトラック競技のため４００ｍ１０本で刺激入れ！ 81-83-85-85-85-83-82 ...

１時間走 (2014-6-15 20:17:04)

土曜日とのセット練習は１時間走。午前の名城公園は人出が少なく快適に走れました。皆ＴＶでサッカー観 ...

３０００ｍ３本 (2014-6-14 18:00:08)

Ｗ杯スペインｖｓオランダを観戦して名城公園へ。空気が乾いていて半袖だと肌寒いくらいの絶好のコンディ ...

疲れが抜けない (2014-6-11 12:53:45)

日曜日の５０００のダメージを未だに引きずってます。体が怠い、足が重い、で走りたくない病発症寸前です ...

１０００ｍ１０本 (2014-6-5 11:10:01)

土日に３０度越えを経験したので「今日は涼しい！」と臨んだ水曜練習会。お品書きは１０００ｍ５本、結果 ...

黄砂がひどい (2014-5-31 23:57:07)

日差しが強くなったのので大川河川敷にコースを移しました。木陰で涼しいのですが黄砂が酷くて喉がイガイ ...

４００ｍ１０本 (2014-5-29 10:11:19)

４００ｍＩ走１０本 87-87-83-83-82-86-83-87-80-85 ペースが一定しません。減量しているのでおなかが減 ...

２０ｋ走 (2014-5-25 23:49:06)

日曜日は２０ｋ走、目標はキロ５で２時間。結果はキロ５分１５で１６ｋ。余裕度があったから良しとしま ...

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