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超スロージョギングって、楽しいよ!   最終更新日 2024-11-22 15:00:09

『ゆっくり走れば健康になる』著者による超スロージョギングについてのあれこれ

現在データベースには 570 件のデータが登録されています。

feed 4月28日のラン (2017-4-30 13:48:55)
9.3kmを走りました。 六義園まで走って行きました。ツツジの花が見事に咲いていました。

feed 4月25日のラン (2017-4-27 13:24:41)
2.5kmを走りました。上野公園周辺を走りました。 旧岩崎邸庭園入口のボタンが見事に咲きほこっています。 ...

feed 4月23日のラン (2017-4-25 11:42:53)
2.8km走りました。 上野公園周辺を走りました。毎日見ていると、蓮の葉がみるみる増えてくるのがわかりま ...

feed 4月22日のラン (2017-4-23 23:39:09)
3.5kmを走りました。 上野公園を走りました。不忍池に蓮の葉が伸びてきました。

feed 4月19日のラン (2017-4-22 22:43:30)
8.7kmを走りました。 隅田川テラスから佃島まで走りました。戻ってくる途中で遅くなったので、京橋から電 ...

feed 4月17日のラン (2017-4-19 23:56:50)
4.3kmを走りました。 上野公園周辺を走りました。不忍池の畔では、カンザンという桜が見頃です。ツツジや ...

feed 4月16日のラン (2017-4-16 23:51:58)
5.4kmを走りました。 大手町を抜けて日比谷公園まで走りました。 夕闇にしだれ桜が見事でした。

feed 4月14日のラン (2017-4-14 23:58:58)
3.8kmを走りました。 上野公園を走りました。ソメイヨシノはほとんど散ってしまいましたが、品種の違う桜 ...

feed 4月12日のラン (2017-4-12 23:35:58)
9.3kmを走りました。 天気が良かったので、なごりの桜を見に小石川植物園まで走って行きました。 大木が多 ...

feed 4月10日のラン (2017-4-12 0:22:21)
3.2kmを走りました。 上野公園周辺を走りました。

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