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陸上競技、マラソン 最終更新日 2024-10-10 15:00:07
世の中の事に対し勝手気ままに独自の考えを述べていきます。
現在データベースには 154 件のデータが登録されています。
トレこなせなくても楽しい!
(2013-6-6 23:56:00)
本日は 昼に ズンバ50分で心肺機能を上げ(仕事中ぬけ)、 夜は1000m×3 を含んだ10k走(7kはjog ) の ショー ...
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