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Let's Run With こうめ (2025-4-21 11:00:03)

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虎っ娘ランナーのランニング日誌 (2025-4-21 11:00:03)

山とランニングの日記 (2025-4-21 11:00:07)

疾風(カゼ)の如く☆～ (2019-7-6 7:00:03)

風になって走れ！　～私的ランニングの記録～ (2023-4-20 3:44:57)

１０８字の世迷い言「週刊せんてんす」 (2025-4-21 11:00:04)

高橋のブログ (2024-11-9 9:00:05)

中田－計画 (2025-4-21 11:00:05)

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超スロージョギングって、楽しいよ！ (2025-4-21 11:00:11)

joglog (2018-8-7 10:00:08)

Road to SAROMAN BLUE (2024-10-10 15:00:05)

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陸上競技、マラソン (2024-10-10 15:00:07)

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あるあしかのはなし (2025-4-21 11:00:08)

小さな絵手紙作品集 (2019-2-16 23:00:16)

超スロージョギングって、楽しいよ！最終更新日 2025-4-21 11:00:11

『ゆっくり走れば健康になる』著者による超スロージョギングについてのあれこれ

現在データベースには 570 件のデータが登録されています。

6月23日のラン (2013-6-23 23:58:08)

6.7kmを1時間4分12秒で走りました。清澄庭園まで走りました。暑いかと思ったのですが、風があったので日 ...

6月19日のラン (2013-6-19 23:41:08)

4.4kmを41分37秒で走りました。雨の予報が出ていたのですが、降り出す様子がないので近くを走りました。 ...

6月16日のラン (2013-6-17 12:44:10)

8.3kmを1時間16分13秒で走りました。午前中降っていた雨が止んで、気温もあまり高くならなさそうなので、 ...

6月14日のラン (2013-6-14 22:00:38)

6.9kmを1時間1分37秒で走りました。雨が降らないようなので、小石川後楽園まで走って来ました。これから ...

6月12日のラン (2013-6-12 14:24:43)

3.8kmを29分56秒で走りました。天気予報では1日雨のはずなのが、実際にはほぼ止んでいたので、走って来ま ...

6月6日、11日のラン (2013-6-11 18:49:07)

6月6日に、2.3kmを22分12秒で走りました。夕方になってしまったのですが、そのままの服装で、少しだけで ...

６月２日のラン (2013-6-2 23:01:44)

5.8kmを51分30秒で走りました。風邪を引いて2週間ほど間が空いてしまいましたが、無事に復帰しました。 ...

日本TV「世界一受けたい授業」でスロージョギングを紹介 (2013-5-21 11:48:51)

5月25日（土） 19:56-20:54 日本TV「世界一受けたい授業」でスロージョギングが紹介されます。世界一受け ...

NHK「きょうの健康」でスロージョギングについて放送 (2013-5-21 11:39:38)

5月23日（木） 20:30-20:45 NHK ETV「きょうの健康」で、福岡大学の田中宏暁先生により、スロージョギング ...

５月１９日のラン (2013-5-20 12:35:39)

7.3kmを59分3秒で走りました。この日は浅草は三社祭。人混みが多いかなと思って吾妻橋を避け厩橋を通った ...

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