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きまぐれ日記 (2024-11-23 8:00:00)

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Let's Run With こうめ (2024-11-23 8:00:01)

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虎っ娘ランナーのランニング日誌 (2024-11-23 8:00:01)

山とランニングの日記 (2024-11-23 8:00:05)

疾風(カゼ)の如く☆～ (2019-7-6 7:00:03)

風になって走れ！　～私的ランニングの記録～ (2023-4-20 3:44:57)

１０８字の世迷い言「週刊せんてんす」 (2024-11-23 8:00:01)

高橋のブログ (2024-11-9 9:00:05)

中田－計画 (2024-11-23 8:00:03)

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超スロージョギングって、楽しいよ！ (2024-11-23 8:00:10)

joglog (2018-8-7 10:00:08)

Road to SAROMAN BLUE (2024-10-10 15:00:05)

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陸上競技、マラソン (2024-10-10 15:00:07)

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あるあしかのはなし (2024-11-23 8:00:06)

小さな絵手紙作品集 (2019-2-16 23:00:16)

超スロージョギングって、楽しいよ！最終更新日 2024-11-23 8:00:10

『ゆっくり走れば健康になる』著者による超スロージョギングについてのあれこれ

現在データベースには 570 件のデータが登録されています。

1月13日のラン (2016-1-13 23:50:54)

3.6kmを30分10秒で走りました。上野公園周辺を走りました。朝は氷点下だったそうですが、日中は日が差し ...

1月11日のラン (2016-1-13 0:01:53)

9.7kmを1時間24分10秒で走りました。清澄庭園まで走りました。たくさんの鴨が冬越しをしているようです。 ...

1月7日のラン (2016-1-7 23:38:06)

4.9kmを46分14秒で走りました。上野公園を走りました。おだやかで走りやすい天気です。

1月5日のラン (2016-1-5 23:15:34)

3.9kmを32分8秒で走りました。上野公園を走りました。お正月に帰省を兼ねて旅行していたので、しばらく走 ...

1月1日のラン (2016-1-2 0:40:05)

3.1kmを25分14秒で走りました。上野公園を走りました。写真は12月28日のものとほぼ同じ場所から。空が違 ...

12月31日のラン (2015-12-31 15:02:32)

3.3kmを29分19秒で走りました。上野公園を走りました。紅葉はほとんど落ちてしまいましたが、十月桜はま ...

12月28日のラン (2015-12-30 18:02:23)

5.6kmを44分18秒で走りました。上野公園を走りました。弁天堂の向こうに見えるのは、東大病院です。一度 ...

12月26日のラン (2015-12-29 10:00:35)

5.8kmを52分44秒で走りました。根津から谷中、上野公園にかけて走りました。写真は、いずれも上野動物園 ...

12月22日のラン (2015-12-25 0:26:15)

4.7kmを40分6秒で走りました。上野公園を走りました。

12月20日のラン (2015-12-21 0:21:49)

7.0ｋｍを1時間2分3秒で走りました。東京スカイツリーがスターウォーズの新作公開記念でスペシャルライテ ...

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