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超スロージョギングって、楽しいよ！ (2024-11-22 21:00:08)

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超スロージョギングって、楽しいよ！最終更新日 2024-11-22 21:00:08

『ゆっくり走れば健康になる』著者による超スロージョギングについてのあれこれ

現在データベースには 570 件のデータが登録されています。

4月9日のラン (2017-4-10 23:40:35)

3．8kmを走りました。上野公園を走りました。ソメイヨシノがだいぶ散って、花のじゅうたんになっています ...

4月8日のラン (2017-4-10 0:22:03)

3．8kmを走りました。雨があがってきたので、夕方に湯島から本郷にかけて走りました。東大病院の桜並木も ...

4月6日のラン (2017-4-6 20:13:52)

7.2kmを走りました。上野公園から谷中霊園へと桜めぐりをしました。夜は雨模様ということで午前中に出か ...

4月4日のラン (2017-4-6 15:55:01)

6．5kmを走りました。駒込吉祥寺から六義園まで走って行きました。どちらも、しだれ桜の名所です。この時 ...

4月1日のラン (2017-4-2 23:53:27)

6．1kmを走りました。小石川後楽園まで走って行きました。しだれ桜と、内庭のソメイヨシノがどちらも満開 ...

3月28日のラン (2017-3-28 20:34:51)

3．5kmを走りました。上野公園周辺を走りました。ヨウコウ、コマツオトメなど咲いている品種もありますが ...

3月25日のラン (2017-3-26 1:06:16)

8.3kmを走りました。上野から清澄公園、木場公園を通り、仙台堀川と横十間堀川親水公園を経て、猿江恩賜 ...

3月22日のラン (2017-3-26 0:40:52)

2．7kmを走りました。上野公園周辺を走りました。時間が遅くなってしまったので、薄暗くなってから少しだ ...

3月18日のラン (2017-3-19 15:46:53)

6．4kmを走りました。六義園まで走って行きました。ここには大きなしだれ桜があります。この日はまだつぼ ...

3月12日に名古屋ウィメンズマラソン2017を完走 (2017-3-18 23:52:22)

3月12日に開催された名古屋ウィメンズマラソンを走って来ました。練習不足のためか10kmを超えたくらいか ...

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