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超スロージョギングって、楽しいよ！最終更新日 2024-11-23 2:00:07

『ゆっくり走れば健康になる』著者による超スロージョギングについてのあれこれ

現在データベースには 570 件のデータが登録されています。

8月5日のラン (2016-8-7 0:16:16)

3.5kmを走りました。上野公園を走りました。最近、ポケモンGOにかまけてあまり写真を撮っていなかったの ...

８月４日のラン (2016-8-7 0:11:02)

5.3kmを走りました。午前と午後に分けて、上野公園周辺を走りました。最近、上野公園は夜になるとポケモ ...

８月３日のラン (2016-8-5 23:08:41)

3.0kmを走りました。上野公園周辺を走りました。時間がないので、買い物ついでに走りました。

8月2日のラン (2016-8-4 18:10:34)

4.0kmを走りました。上野公園を走りました。夕方6時過ぎから走りました。暑いので、日暮れくらいから走る ...

8月1日のラン (2016-8-3 13:52:34)

2.1kmを走りました。上野公園周辺を走りました。時間がなかったので、買い物ついでに走りました。

7月31日のラン (2016-8-3 11:08:46)

3.4kmを走りました。上野公園周辺を走りました。午前中と午後に分けて走りました。

7月30日のラン (2016-8-2 12:25:12)

2.8kmを走りました。上野公園を走りました。蓮池は同じような光景ですが、咲いている花は毎日違います。 ...

7月29日のラン (2016-8-2 12:22:04)

2.5kmを走りました。上野公園を走りました。ポケモンGOをしたいので走る機会は増えるのですが、距離が伸 ...

7月28日のラン (2016-7-30 23:08:43)

5.5kmを走りました。午前中に2.5km、夕方3.0kmと分けて上野公園を走りました。ポケモンGOをやりながら走 ...

7月27日のラン (2016-7-30 16:09:27)

3.8?を走りました。上野公園を走りました。夕方の上野公園は、ポケモントレーナーで混み合っています。

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