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超スロージョギングって、楽しいよ！ (2024-5-3 22:00:06)

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超スロージョギングって、楽しいよ！最終更新日 2024-5-3 22:00:06

『ゆっくり走れば健康になる』著者による超スロージョギングについてのあれこれ

現在データベースには 570 件のデータが登録されています。

9月10日のラン (2016-9-12 22:20:42)

6.2kmを走りました。本郷から根津、上野公園にかけて走りました。久しぶりに根津神社に行ってみました。 ...

9月9日のラン (2016-9-12 0:04:23)

3.7kmを走りました。上野公園周辺を走りました。夕方の雲がきれいでした。

9月8日のラン (2016-9-9 13:47:16)

2.3kmを走りました。上野公園周辺を走りました。雨や仕事の都合で少し間が空いてしまったので、空模様が ...

9月3日のラン (2016-9-3 23:49:16)

14.4kmを走りました。飛鳥山公園から北区中央公園のあたりまで走って帰って来ました。写真の1枚目は、途 ...

9月2日のラン (2016-9-2 23:44:08)

3.6kmを走りました。上野公園を走りました。上野の美術館や博物館の多くが週末は午後8時まで開くようにな ...

９月1日のラン (2016-9-2 15:46:03)

4.7kmを走りました。上野公園を走りました。スカイツリーの白いライトアップは、防災の日のシンボルだそ ...

8月31日のラン (2016-8-31 23:11:09)

4.2kmを走りました。上野公園周辺を走りました。 8月の走行距離は92.2kmでした。もう少しで100kmでしたが ...

8月28日のラン (2016-8-28 23:10:52)

18.2kmを走りました。上野から水元公園まで走って行きました。水元公園の中をぐるっとまわったあとで、金 ...

8月27日のラン (2016-8-27 23:27:28)

4.5kmを走りました。上野公園周辺を走りました。蓮はまだまだ咲いています。久しぶりに走りましたが、休 ...

8月21日のラン (2016-8-24 10:38:04)

2.5kmを走りました。湯島から御徒町にかけて走りました。翌日台風が来るというので、夕方になったのです ...

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