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link きよしのブログ きよしのブログ きよしのブログ (2024-10-10 15:00:06)
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link 小さな絵手紙作品集 小さな絵手紙作品集 小さな絵手紙作品集 (2019-2-16 23:00:16)

超スロージョギングって、楽しいよ!   最終更新日 2024-11-22 20:00:07

『ゆっくり走れば健康になる』著者による超スロージョギングについてのあれこれ

現在データベースには 570 件のデータが登録されています。

feed 9月10日のラン (2016-9-12 22:20:42)
6.2kmを走りました。 本郷から根津、上野公園にかけて走りました。久しぶりに根津神社に行ってみました。 ...

feed 9月9日のラン (2016-9-12 0:04:23)
3.7kmを走りました。 上野公園周辺を走りました。夕方の雲がきれいでした。

feed 9月8日のラン (2016-9-9 13:47:16)
2.3kmを走りました。上野公園周辺を走りました。 雨や仕事の都合で少し間が空いてしまったので、空模様が ...

feed 9月3日のラン (2016-9-3 23:49:16)
14.4kmを走りました。 飛鳥山公園から北区中央公園のあたりまで走って帰って来ました。 写真の1枚目は、途 ...

feed 9月2日のラン (2016-9-2 23:44:08)
3.6kmを走りました。 上野公園を走りました。上野の美術館や博物館の多くが週末は午後8時まで開くようにな ...

feed 9月1日のラン (2016-9-2 15:46:03)
4.7kmを走りました。 上野公園を走りました。 スカイツリーの白いライトアップは、防災の日のシンボルだそ ...

feed 8月31日のラン (2016-8-31 23:11:09)
4.2kmを走りました。上野公園周辺を走りました。 8月の走行距離は92.2kmでした。もう少しで100kmでしたが ...

feed 8月28日のラン (2016-8-28 23:10:52)
18.2kmを走りました。 上野から水元公園まで走って行きました。水元公園の中をぐるっとまわったあとで、金 ...

feed 8月27日のラン (2016-8-27 23:27:28)
4.5kmを走りました。 上野公園周辺を走りました。蓮はまだまだ咲いています。 久しぶりに走りましたが、休 ...

feed 8月21日のラン (2016-8-24 10:38:04)
2.5kmを走りました。 湯島から御徒町にかけて走りました。 翌日台風が来るというので、夕方になったのです ...

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