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超スロージョギングって、楽しいよ！最終更新日 2024-5-3 14:00:04

『ゆっくり走れば健康になる』著者による超スロージョギングについてのあれこれ

現在データベースには 570 件のデータが登録されています。

9月27日のラン (2016-9-28 22:28:58)

5.2kmを走りました。上野公園周辺を走りました。金木犀がよい香りを漂わせていました。

9月25日のラン (2016-9-26 21:45:57)

6.2kmを走りました。久しぶりに晴れて、空がきれいでした。隅田川を渡って、たばこと塩の博物館まで走っ ...

9月24日のラン (2016-9-25 22:17:06)

3.0kmを走りました。上野公園を走りました。空模様があやしくなっていましたが、午前中はもつという予報 ...

9月21日のラン (2016-9-23 23:22:05)

5.2kmを走りました。本郷から湯島、上野公園周辺を走りました。

9月18日のラン (2016-9-19 22:36:39)

7.5kmを走りました。根津、本郷、上野のあたりを走りました。この日は根津神社をはじめとして、多くの神 ...

9月17日のラン (2016-9-19 14:35:21)

8.6kmを走りました。上野から皇居を経て、赤坂の日枝神社まで走りました。門の両脇は猿が守っています。 ...

9月15日のラン (2016-9-17 23:39:51)

3.8kmを走りました。本郷から上野にかけて走りました。

9月14日のラン (2016-9-17 23:36:02)

3.5kmを走りました。本郷から上野にかけて走りました。

9月12日のラン (2016-9-14 11:48:13)

1.9kmを走りました。上野公園周辺を走りました。最近、雨がよく降ることもあって、なかなか思う時間に走 ...

9月11日のラン (2016-9-14 0:22:41)

5.3kmを走りました。本郷から湯島にかけて走りました。

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