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あるあしかのはなし   最終更新日 2024-11-1 11:00:07



現在データベースには 493 件のデータが登録されています。

feed 3/17tueの営業『カレー日和です』 (2015-3-20 14:29:16)
昨夜、カレーを食べました。(自家製チキンカリー) 今朝もその残りで朝カレーを食べて。 で、何故か昼もカ ...

feed 春からの美bodymakeキャンペーン! (2015-3-20 14:29:06)
『夏に向けて!春からの美bodymakeキャンペーン』 を本日3/17(火)より開始します。お申し込みは3/31(火 ...

feed 3/16mon『スミスマシン(ハーフラック、フリーウェイト兼用)設置!』 (2015-3-16 17:26:52)
10時オープン、22時クローズ。パーソナル6件。 珍しく平日10時オープンの理由はスミスマシンの搬入と組み立 ...

feed 3/16mon『スミスマシン(ハーフラック、フリーウェイト兼用)設置!』 (2015-3-16 15:50:19)
10時オープン、22時クローズ。パーソナル6件。 珍しく平日10時オープンの理由はスミスマシンの搬入と組み立 ...

feed 3/15sun『横浜マラソン応援』 (2015-3-16 15:50:35)
第一回横浜マラソンの応援にいってきました。 うちのスタッフをはじめ、トライアスロン仲間が30人くらい出 ...

feed 3/14satの営業『スラックライン初心者体験会』 (2015-3-16 15:50:44)
10時オープン、19時15分クローズ。パーソナル7件。(今週36件) 現在指導は一人でやっていますが、集中して見 ...

feed 3/13friの営業『回復』 (2015-3-16 15:50:57)
11時オープン22時クローズ、パーソナル8件。 木曜けっこう動いたので疲労が強かったです。一番はロングライ ...

feed 3/12thuの営業『荒川ライド』 (2015-3-16 15:51:15)
本日は朝スイム。 毎週木曜朝7時にプールへ20名ほど集合して、トライアスロンスイムの練習をする。 1700mほ ...

feed 3/11tueの営業『震災から4年』 (2015-3-11 12:03:33)
2015/3/11/tue 12時オープン22時クローズ、パーソナルトレーニング6件です。 明日はショートタイム、夕方6 ...

feed 3/10tueの営業『カーフ』 (2015-3-10 16:56:59)
2015/3/10/tue 12時オープン、21時クローズです。パーソナルトレーニング6件。 フクラハギを大きくしたいと ...

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