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あるあしかのはなし   最終更新日 2024-11-23 11:00:08



現在データベースには 493 件のデータが登録されています。

feed 3/26thuの営業『花粉で眠い』 (2015-3-29 20:20:40)
朝は風が冷たかったけど木曜なので朝スイムから。 いつもとコーチが違うので勝手も違ったが、メインいい感 ...

feed 3/25wedの営業『賄いトレーニング』 (2015-3-26 20:09:00)
さくらの散歩からスタートです。 坂上忍風の表情 まだ、ゼロへは連れてきてません。(ケージをおいてない) ...

feed 3/24tueの営業『モチベーションについて』 (2015-3-25 14:17:35)
12時オープン、22時クローズ、パーソナル6件。 Oさんのデッドリフト ルーマニアンデッドなので大臀筋とハム ...

feed 3/23monの営業『連休明け』 (2015-3-24 22:29:48)
12時オープン、22時クローズ、パーソナル6件。 かなり筋力がアップしてきたSさんです。ウェイトをがんがん ...

feed 3/21sat〜22sun『LUMINA・南房総シーズンインキャンプ』 (2015-3-23 15:33:29)
連休は館山で合宿していました。 まずは金曜のレポから! 3/20fri パーソナル7件、皆さんしっかりやってま ...

feed 3/20friの営業『一日レポ』 (2015-3-23 12:41:36)
本日金曜は11時オープン、21時クローズ。パーソナル7件。 スラックラインも同時刻まで開放。 明日が祝日な ...

feed 3/19thuの営業『朝スイム』 (2015-3-20 14:31:18)
木曜はいつもどーり朝7:15から朝スイム練習会(トライアスロン) 今日からここにゼロのお客様もひとり参戦 ...

feed 3/18wedこーはん (2015-3-20 14:29:49)
昼間ドッグランで遊んで ちょいゼロで遊んで スラックライン挑戦 スタッフ星野とともにこれからちょこちょ ...

feed 3/18wedの営業『リフレッシュ』 (2015-3-20 14:29:35)
水曜日は夕方開店。週一は半ドン。いや逆半ドンか。 18時オープン、21時クローズです。 スラックラインも同 ...

feed Victoria's Secret Sports (2015-3-20 14:29:25)
ヴィクトリアズシークレット(女性のファッションメーカー)の angelと呼ばれる広告塔モデルたち いわゆる ...

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