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簡易ヘッドライン
Road to SAROMAN BLUE 最終更新日 2024-10-10 15:00:05
還暦を過ぎて体にトラブルが出始めて、ランニングを楽しめなくなりました。近ごろはウォーキングに軸足を移して道内の神社仏閣を巡り、御朱印を拝受したり霊場巡礼を楽しんでいます。いつかは四国八十八ヶ所巡礼や熊野詣をすることが夢です。by おがまん＠小笠原章仁
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足底の 調子戻って ひと安心（7月14日のRun for JAPAN）
(2016-7-14 20:55:48)
○●○●○○○●○●○○●○ 左の足底筋膜炎の症状が出てきてちょっと心配でしたが、シューズを元の練習 ...
練習を 重ねりゃ痛む ヤワな足（7月12日のRun for JAPAN）
(2016-7-12 20:37:01)
今日で7月も12日目。今月ここまでのランの状況は、 ○●○●○○○●○●○○ 今日を含めて8勝4敗と、今場 ...
現状の 力出し切る 全力走〜北ガスグループ6時間リレーマラソンin札幌ドーム2016完走記２
(2016-7-11 23:48:24)
（２）走り出す 第1走者のキジムナーRCさんが軽快にスタートしていきます。うちのゆるいチームで走らせる ...
青空に 誘われ走る 月曜日（7月11日のRun for JAPAN）
(2016-7-11 20:45:24)
以前にも書きましたが、私のマイルールとして「4日続けて走らない」というのがあります。そのため1週間の ...
現状の 力出し切る 全力走〜北ガスグループ6時間リレーマラソンin札幌ドーム2016完走記１
(2016-7-10 21:04:36)
（１）忘れ物 昨年はサロマや函館ハーフと同日開催となり、私もイベント参加と重なってしまったということ ...
なんとなく 体が戻る 兆しあり（7月9日のRun for JAPAN）
(2016-7-9 20:32:42)
今日は留萌の海開きです。でも昨日までの好天とは変わってどんよりと曇っていました。ただ気温はそんなに ...
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