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簡易ヘッドライン
Road to SAROMAN BLUE 最終更新日 2024-10-10 15:00:05
還暦を過ぎて体にトラブルが出始めて、ランニングを楽しめなくなりました。近ごろはウォーキングに軸足を移して道内の神社仏閣を巡り、御朱印を拝受したり霊場巡礼を楽しんでいます。いつかは四国八十八ヶ所巡礼や熊野詣をすることが夢です。by おがまん＠小笠原章仁
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宣言と ちょっとちょっとの 差で走る〜第35回オロロンライン全道マラソン完走記４
(2013-8-6 22:56:10)
（４）金メダル ゴールラインを越えた後、ゆっくりと回れ右をして深々とお辞儀をします。思うような走りは ...
夏到来 一月ぶりに 真夏日に（8月6日のRun for JAPAN）
(2013-8-6 21:05:24)
この夏も全国的に暑い日が続いているようですが、ここ留萌はなかなか夏日にもなりません。7月の日最高気温 ...
宣言と ちょっとちょっとの 差で走る〜第35回オロロンライン全道マラソン完走記３
(2013-8-5 22:44:18)
（３）苦しむ前半、怒涛の後半 スタートは気持ちだけ抑えていこうと思いました。抑えているつもりでもどう ...
堂々と ランオフできる 月曜日（8月5日のRun for JAPAN）
(2013-8-5 20:21:48)
この週末はとりあえず走りましたから、月曜日は堂々とランオフです。 昨日の17km走の筋肉痛が若干出ており ...
再度ご案内 北海道マラソン打ち上げ（LRS北海道主催）
(2013-8-5 12:37:41)
北海道マラソンまで3週間を切りました。 札幌市内には北海道マラソン開催についての横断幕や垂れ幕が掲げ ...
少しずつ ランに体を 馴らしてく（8月4日のRun for JAPAN）
(2013-8-4 20:49:09)
真面目に腰痛体操をしているせいでしょうか、昨日復帰ランをしても腰は大丈夫でした。でも腰がどうの膝が ...
宣言と ちょっとちょっとの 差で走る〜第35回オロロンライン全道マラソン完走記２
(2013-8-3 23:41:45)
（２）目指すは23番目 今にも降りだしそうな空模様ですが、どうにか耐えているという感じです。そんな中で ...
今が底 3週後には ちょうどいい（8月3日のRun for JAPAN）
(2013-8-3 20:47:47)
腰痛がひどくなって水曜日から3日間ランオフとしました。 徐々に痛みが薄らいできて、今日は痛みが火曜日 ...
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