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山とランニングの日記   最終更新日 2024-11-23 7:00:05

登って、走って、風を感じながら思いっきり自然を楽しみましょう。

現在データベースには 1484 件のデータが登録されています。

feed また、暑いですね 代々木公園 (2013-7-18 21:03:54)
昨日の東京は涼しかったのに、今日はまた暑いですね。でも少し体が慣れてきたようで、一応走れました。今月 ...

feed 先日の富士山トレ、コースタイムをちゃんと調べました。 (2013-7-17 23:51:17)
先日の富士山トレ&ビバーク、あまりに遅かったのでちょっと心配になってコースタイムをちゃんと調べてみま ...

feed 今年富士山4回目でやっと頂上トレ (2013-7-16 23:29:34)
富士山頂上トレ、やっと行ってきました。いつもだったら、東京出張の帰りに行くのですが、今回は日程調整が ...

feed 週末ハーブ栽培&エスニック 害虫対策 (2013-7-15 0:00:33)
先日、沖縄で買ってきてもらった青パパイヤを使って、久しぶりのソムタム作りました。やっぱり産地で直接買 ...

feed 明日は富士山登って来ます (2013-7-14 18:17:21)
明日は、富士山登って来ます。22時すぎの夜行バスで向かいます。今回は、富士吉田市役所から頂上まで3000m ...

feed ランニング記録7月7日から7月13日 暑くて走れません (2013-7-13 22:43:08)
暑くてまったく走れませんでした。まだ、深層にサロマの疲れがあるみたいで、この暑さではとても走れません ...

feed 【出張ラン】長岡・信濃川ラン (2013-7-12 8:42:37)
新潟県を走るのは初めてです。でも暑いし、脚に疲労が残っているのでちょっとだけジョグ(4km)。信濃川は ...

feed 【ラングッズ】膝の傷防止 (2013-7-11 23:48:44)
トレランの下りで、よく転けるので、膝が傷だらけそんなわけで、3/4パンツ購入しました。このMONTURAのパン ...

feed 今度はカメムシかあ、さてどうしようか (2013-7-10 8:09:21)
シシトウにカメムシが大量に発生しているのを発見。これどうしたらいいんでしょうねえ?取りあえず、ガムテ ...

feed 暑くて、まともに走れません (2013-7-9 23:18:25)
暑いですね。昨晩は、深夜の帰宅ランをしましたが、あまりに蒸し暑く自宅に到着するころには汗びっしょり、 ...

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