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陸上競技、マラソン
(2024-10-10 15:00:07)
現在データベースには 154 件のデータが登録されています。
友達からのアドバイス
(2013-8-6 11:00:00)
あ〜 走れてない！ 10日間は 走れてない。 まだ フクラハギが 怖く 走れてない。 しかし 今回は 洞爺湖マラソンの時のような ギックリで２週間走れなかった時ほど、
不安には思ってない。 おそらく しっかり自分なりに走りこめたからなのか いい休養と思っている。 足 ...
目標は大胆に！
(2013-8-2 23:35:00)
今日 インターハイ 我が母校の後輩が やり投げ で 優勝！ よくやってくれた。 自分の時代は ただ インターハイに出るだけだったのに 優勝するなんて！ 前にも書いたが
31年前 鹿児島で全国高校総体 に出たが 全国に出る事を目標にやっていて それがいけなかったのか た ...
いよいよ8月！
(2013-8-1 23:59:00)
8月になってしまった。 今月は 北オホーツク100k 北海道マラソン おそらく こんな過酷な8月は初めてだろう。 そして全国高校インターハイの陸上も始まった。 自分も
今から31年前 に出場だけはした。(鹿児島) 全国で走れた感動と、暑さは今でもはっきり覚えてる！ と ...
ちょっと愚痴！
(2013-7-29 12:39:00)
今日は 夕方 病院に行く予定。 全く 金のかかる脚だ。 踏ん張ったら 右フクラハギに痛みが走る。 つった痛さではないんで若干不安。 趣味で楽しくやってるのに 何で
悩んだり、不安にならなきゃいけないんだ blogだから本音で書くが 昨日はもう 悔しくて、ちょっと落ち ...
マスターズ陸上北海道選手権
(2013-7-28 23:06:00)
はいはい 今回も まともに走れませんでした！ 初めての深川市 400m と 800m を走る予定であった。 うん？ 予定？ 10:30 400m
アップ時点ではそれほど足には異常はなかった。 多分去年よりは はるかにいいはずだった。 いくら400mのトレはしてないにしろ、ランニングで ...
北海道マラソン
(2013-7-24 23:37:00)
北海道マラソンの 引換証が送られてきた。 Bブロックスタート。 Aブロックが招待選手だから そんなにスタートロスは気にはならないだろう。 送られてきた封筒の中身を
一枚一枚読むと 道内の他のマラソン大会とは ちょっと格式が 違うなと言う感じがする。 走れるだけ ...
北オホーツク100k案内届く！
(2013-7-22 23:51:00)
今日 北オホーツク100kマラソン の案内とゼッケン引き換え券 が届いた。 いよいよって感じです。 自分の中の今年の メインイベント！ また 7/28日 マスターズ陸上 8/11
北オホーツク100k 8/25 北海道マラソン まさに 夏三大祭り！ かなり 熱い 夏になりそうだ。 400m・ ...
女子競歩速い！
(2013-7-21 22:57:00)
今日は暑かったなぁ〜 こんな暑い日でも 陸上の大会やロードレースをやっている。 仲間との間で km 何分ペース と言う話がよく出る。 たまたま
今日、現役時代の練習日誌を懐かしく見てた。 その中に 1000M ×5 インターバル があった。 ラップは 2'55〜3'03 1000m タ ...
久々の土曜出勤
(2013-7-20 9:32:00)
あ〜 昨日は飲み会だった。 今日は久々の 土曜出社 土曜の為か 暇だ！ 電話もならず blogをやってる有り様。 外は天気がいい！ まだ
酒が残ってるから走りたくはないが、ジムに行って のんびりと風呂につかりたい。 腹もへった 朝飯食べてなかったなぁ〜 昼は何を食べ ...
マスターズ陸上10日前
(2013-7-17 23:18:00)
今日は完全休養。 昨日は久々トラックで 流し などスプリント系の練習をやったものだから 少しアキレス腱が痛い。 北オホーツク100kの2週間前に
マスターズ陸上の北海道選手権がある。 100kがあるせいか意識が薄れていた。 まずはマスターズで納得の走りができたら気持 ...
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