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先ほど 11/10 苫小牧フルマラソン挑戦会 にエントリーした。 これで 今年最後のレースは 42.195km のフル! しかも 地方遠征 と言っても 70kくらいしか離れてないか。
コースも 景色を楽しむと言うコースではないし、 (苫小牧に合計10年近く住んでたから わかる) まあ ...

明日は 健康診断。 よって今日の21時以降は飲食禁止。 夜走って 汗かいて 水をガブ飲みは ヤバイと思い 走るのをやめた。 完全 都合のいい言い訳だ! また 明日
頑張ろっと ホンとかよ! Android携帯からの投稿

16日に サーモン駅伝 また 雨の中 走る事になりそうな雰囲気だ! まあ どうせ 着替えるから雨でもいいんだけど。 スタートが11:30 で 監督会議が8:30 早いなぁ〜 1走の
8km少々 走る チームの仲間はどんな走りを期待してるか知らないが 自分としては余力もって次にタス ...

道マラが終わり 9月に入り走り始めた。 10k前後と 疲れを考慮し昨日は 天気も良く久々 LSD 日よりと思いリュックを背負って マラニック気分で家を出た。 30K
は大丈夫だろうと。 とにかくゆっくり ウルトラペース 途中 いくつかの公園に入り 楽しそうな子供連れの家族 ...

苫小牧フルマラソン挑戦会 出る事に決定。 これで11/10 までは走り込まなくてはならなくなった。 それが目的なんだけど!
何か走る理由がないと真剣に走らない性格なもんで。 (冬場のトレは別) 秋のレース予定 9/16 サーモン駅伝 8km 10/6 札幌マラソン ハーフ 10/20 ...

たった今 何の前ぶれもなく ランニングガイドを見て 思いついた。 11/10 苫小牧でやる フルマラソン挑戦会 に 出るかなぁ〜 って! ヤバい また一人で
テンション上がってきてる 募集がまだだから 考える余地はある。 う〜ん 出たい

9月1日 今日からまた 走るとするか。 まずは、 フクラハギ肉離れで 落ちた走力を元にもどさなければ。 (もともと走力事態なかったのかも!) 短距離的な
走りをしなければゲガは しない! それさえ守れば何の問題はない。 今月は もう一度 300K目標に 走ってみるか。 全 ...

9月の最初のレースは 16日の サーモン駅伝 自分は 1走の 8K 今回のメンバーは ちょっと面白い。 ジム仲間、マスターズ陸上仲間、facebook友達
とバラエティーにとんでいる。 自分以外は当日初顔合わせ と言う人もいる。 帯広から来る助っ人女子は 前日滝川ハーフマラソ ...

さあ 今日から 気分一新にトレーニングを始めるかぁ! 今年はもう 長い距離のレースはないので ほっとしてる。 身体の疲れを取りつつ 走るとしょう。 一応
10月に札幌ハーフマラソンがあるんで それに向けてのトレーニングになるが、 モチベーションが上がらず。 ただ ...
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