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陸上競技、マラソン
(2024-5-6 21:00:11)
現在データベースには 154 件のデータが登録されています。
4月だ！
(2013-3-31 23:37:00)
さあ 明日から4月だ！ 3月は かろうじて200k走れたが、かなりの予定以下。 4月は いよいよレースも始まる。 ここで はりきって、走る距離を増やし 怪我をするのが恐い。
しっかり月間最低ノルマの 200kを 中身のある走りで 確実に走りたい！ Android携帯からの投稿
カーフガード装着
(2013-3-29 12:04:00)
さあ今日は年度末！ 何かと忙しい。 まあ 仕事は二の次 二の次。 って 仕事があるから走れたりするんだよなぁ〜！ 今月あと今日入れて3日で13k走らなければ。
先日トレミルで3日連続走ってから フクラハギが張りぎみで カーフガードを買ってしまった。 昨日それを装着 ...
本日トレ
(2013-3-29 0:45:00)
仕事が 年度末のせいか今日は帰ってくるのが遅かった。 走り出しが22時過ぎてしまって 5kくらいでやめる予定で家を出た。 雪がない道を走るのは何て楽なんだろう
などと思いながら気持ちよく走れ、 結局10kラン！ あと13kで 最低ノルマの200k。 明日で達成したいものだ ...
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