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ホーム >> frunブログ集 >> キムキムの日記

キムキムの日記 (2022-8-29 20:00:06)

現在データベースには 234 件のデータが登録されています。

がちまやあ食堂 (2016-10-16 14:40:02)

名護で肉もやし定食、魚フライ付き650円。

伊平屋ムーンライトマラソン (2016-10-16 9:55:01)

ハーフの部で優勝

駒沢公園練習 (2016-10-10 20:12:05)

駒沢公園30km走に参加した。土曜日がフルマラソンだったので3'50"で10周21kmを走った。調子的には30kmまで走り切れそうな状態なので悪くなさそうだ。

5000記録会 (2016-10-9 18:09:20)

5000m記録会は17分01秒と先月の記録会より3秒悪かった。気温は低かったけど、風が強くてバックストレートでスピードがうまく乗らなかった。さて来週はフルマラソン、良い刺激になったかな。

十戒 (2016-10-8 22:38:27)

今日は休日出勤して片付けたいものを色々処理出来て安心した。

創立記念日 (2016-10-3 22:53:18)

会社の創立記念日で半日休だったけど仕事が増え普通に仕事していた。1時間休を取って内田治療院へ。9月も250kmぐらいか走っておらず、2日前のハーフだったのに意外と足が固まっていたようだ。久々にしっかり鍼治療した。これで2週間後のフルはばっちりか！？

多摩動物公園 (2016-10-2 16:01:04)

家から遠いなぁ。

ベジタブルマラソンハーフを完走 (2016-10-1 16:09:49)

76分12秒まあまあかな。75分台を出せなかったのは残念。

一人暮らし (2016-9-30 22:16:50)

妻が帰省したので久々の一人暮らしを堪能中。でも寂しいかな。

ディープすぎるユーラシア縦断鉄道旅行 (2016-9-29 22:43:00)

シンガポールからロシア最北端の地まで鉄道で旅するお話し。下川さんの本は旅、沖縄のお話など引き込まれるし笑う場所が多い。中国からロシアへの茶の道であることを知り驚いた。普段から我々はお茶を飲んでいるが、近代の時代に欧州やロシアがそこまで大金を出してお茶 ...

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