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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2025-4-3 6:00:05)
現在データベースには 570 件のデータが登録されています。
11月16日のラン
(2016-11-17 12:18:52)
4.9kmを走りました。上野公園周辺を走りました。
富山マラソンのあと1週間くらい休むつもりでしたが、仕事がかなり重なっていたため2週間以上空いてしまいました。気が付くとすっかり秋です。
富山マラソン2016
(2016-11-17 11:53:45)
10月30日に富山マラソン2016を走りました。
練習があまりできていなかったせいか、前半からかなり歩いてしまいましたが、幸い天気もよくて、景色を楽しみながら歩いたり走ったりして、楽しく完走しました。
昨年ほどくっきりとはしていませんでしたが、立山連峰を見な ...
10月27日のラン
(2016-10-29 0:39:44)
3.3kmを走りました。 上野公園を走りました。葉が色づいてきて、一気に秋になりました。
8月と9月はまあまあ走れたのですが、足に痛みが出たため、10月はこれまでで22.4kmしか走りませんでした。最後まで走れるかどうかよくわかりませんが、30日は富山マラソンを走って
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10月16日のラン
(2016-10-21 23:39:04)
2.0kmを走りました。 小石川後楽園まで走って行きました。
10日ほど休んだので大丈夫かと思ったのですが、足底が痛くなりかけたので、途中からは歩きました。走るのを休む間ウォーキングシューズで歩いていたのですが、ウォーキングシューズでは指で踏ん張れないのがよ
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10月6日のラン
(2016-10-10 12:24:13)
4.5kmを走りました。 湯島から上野公園周辺を走りました。
少し前からときどき右足底に痛みを感じていたのですが、6日に走ったあとに歩いていても痛むことがでてきたので、しばらくランは休んでアイシングをしながら様子を見ることにしました。8日には少し痛みを感じて
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10月3日のラン
(2016-10-10 12:14:00)
5.0kmを走りました。 上野公園から、根津、谷中にかけて走りました。
途中で霧のような雨が降ってきましたが、気温が高かったので、かまわず走ることができました。帰りに図書館に寄って、予約しておいた本を受け取って来ました。
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