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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2024-11-23 9:00:08)
現在データベースには 570 件のデータが登録されています。
10月9日のラン
(2014-10-12 13:58:04)
6.9kmを1時間13秒で走りました。 上野公園周辺を走りました。久しぶりに奏楽堂のほうに行ってみると、アート作品が新しくなっていました。
10月6日のラン
(2014-10-6 21:55:25)
6.4kmを54分21秒で走りました。 上野公園を走りました。午前中は台風の影響でかなりの雨と風でしたが、午後は晴れて、夕焼けや13夜の月が見えました。
10月1日のラン
(2014-10-2 10:20:37)
5.4kmを48分44秒で走りました。
上野公園周辺を走りました。10月1日は都民の日。無料で入園できるせいか動物園周辺はかなりの人混みで、あわててうかいしました。10月になり、蓮の葉もそろそろ枯れかけています。
9月28日のラン
(2014-9-30 23:35:43)
8.8kmを1時間17分47秒で走りました。
神田から日本橋にかけて走りました。久しぶりに奈良のアンテナショップの前を通りました。今度、買い物に行ってみよう。日本橋のたもとから、さまざまな川めぐりの船に乗れるようになっています。何度が乗りましたが、私が乗ったの
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9月26日のラン
(2014-9-27 23:04:22)
7.4kmを58分42秒で走りました。
小石川後楽園まで走りました。園内のあちこちに曼珠沙華が咲いていました。小さな水田では稲が刈り取られ、干す風景も。近寄ると逃げていったので写真には写っていませんが、スズメがいっぱい群がっていました。ネットがかけてあります
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9月23日のラン
(2014-9-24 11:34:37)
6.1kmを59分34秒で走りました。 上野公園から、日暮里にかけて走りました。
上野公園で蚊に刺されてデング熱に感染した人がいたそうですが、捕獲した蚊からはデング熱ウイルスは見つからなかったそうです。23日は好天の休日で、かなりの人出でした。動物愛護のイベント
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9月21日のラン
(2014-9-22 14:49:09)
10.6kmを1時間32分16秒で走りました。 向島百花園の萩のトンネルが見頃だというので、久しぶりに行ってきました。秋の草花でいっぱいでした。
9月19日のラン
(2014-9-20 15:33:39)
5.3kmを51分7秒で走りました。 本郷周辺を走りました。本郷は坂だらけなので、ゆっくりでも、いいトレーニングになります。
水槽の写真は、白山通りのスーパーの前にあったもの。菊坂のいり豆屋さんで、カレー豆を買いました。ここのカレー豆は、ビールのつまみにぴっ ...
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