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link 超スロージョギングって、楽しいよ! 超スロージョギングって、楽しいよ! (2024-11-23 13:00:09)

現在データベースには 570 件のデータが登録されています。

feed 8月27日のラン (2015-8-29 15:59:29)
4.7kmを37分30秒で走りました。 上野公園から上野動物園内を走りました。 ライチョウは、鳥としては珍しい、うさぎのような毛がふさふさした足が特徴です。面白いですね。

feed 8月25日のラン (2015-8-27 0:28:29)
11.3kmを1時間39分44秒で走りました。 隅田川に出て、向島百花園まで走って行きました。涼しくなったので、少し長い距離を走りました。季節は秋ですが、ススキはまだ穂を垂れず、まっすぐです。

feed 8月23日のラン (2015-8-24 23:19:36)
4.8kmを46分35秒で走りました。 上野公園から上野動物園内を走りました。西洋美術館で、実のなった木を見つけました。梅でしょうか。

feed 8月22日のラン (2015-8-24 17:53:37)
4.3kmを41分59秒で走りました。 上野公園から上野動物園内を走りました。蓮の花は、以前に比べて形が整っているものが少なくなったように思いますが、数はまだまだたくさん咲いています。毎日様子が違うので、飽きるようでなかなか飽きません。

feed 8月20日のラン (2015-8-23 16:18:28)
3.1kmを27分18秒で走りました。 上野公園を走りました。雨でしたが小雨なので走ろうと思って出たら、ほとんど降らずに止んでしまいました。でも、すごく蒸し暑くなったので、少なめに。

feed 8月19日のラン (2015-8-22 23:59:48)
5.5kmを50分13秒で走りました。 上野公園から上野動物園内を走りました。

feed 8月18日のラン (2015-8-22 17:00:29)
5.0kmを44分10秒で走りました。 上野公園から上野動物園内を走りました。動物園内では、とろとろ走ることになりますが、飽きずに走り続けることができます。ただ、蓮の花がたくさん咲いている弁天門付近は、工事のために通行できなくなりました。

feed 8月16日のラン (2015-8-18 0:01:27)
5.0kmを47分10秒で走りました。 上野公園を走りました。不忍池の蓮の花は、数は多いのですが、咲き終わった花が増えているようです。蓮のまわりではよくトンボを見かけますが、この日はスズメが遊んでいました。

feed 8月14日のラン (2015-8-16 13:29:56)
3.9kmを35分44秒で走りました。 上野公園から上野動物園周辺を走りました。

feed 8月13日のラン (2015-8-15 12:27:45)
5.1kmを46分50秒で走りました。 上野公園から上野動物園の中を走りました。

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