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link 超スロージョギングって、楽しいよ! 超スロージョギングって、楽しいよ! (2024-11-23 0:00:12)

現在データベースには 570 件のデータが登録されています。

feed 6月25日のラン (2016-6-26 23:03:11)
3.7kmを33分で走りました。 上野公園を走りました。

feed 6月22日のラン (2016-6-25 11:29:40)
3.4kmを29分20秒で走りました。 上野公園を走りました。また夕方になってしまったので、蓮の花が開いているところは見られませんでした。

feed 6月20日のラン (2016-6-20 23:56:40)
3.5kmを30分34秒で走りました。 上野公園を走りました。2日前に久しぶりに走ったので、脚がこわばって走るのに苦労しました。不忍池で蓮が咲き始めていました。走ったのが夕方なので、写真では蓮の花は閉じてしまっています。これから、蓮の花を見るには午前中に走った ...

feed 6月18日のラン (2016-6-19 17:06:11)
5.48kmを49分15秒で走りました。 小石川後楽園まで走って行きました。風邪を引いて2週間ばかり休んでいる間に、花菖蒲のピークが過ぎてしまいました。花菖蒲は少なめですが、蓮のつぼみを発見。不忍池ではまだつぼみは見られませんが、蓮の花も楽しみです。

feed 5月31日のラン (2016-5-31 22:10:20)
3.8kmを29分47秒で走りました。 上野公園周辺を走りました。あじさいの花が彩り取りに咲いています。最盛期まであと一息といったところです。

feed 5月29日のラン (2016-5-30 21:43:07)
4.4kmを38分6秒で走りました。 上野公園周辺を走りました。帰りに図書館によって、予約した本を受け取ってきました。

feed 5月26日のラン (2016-5-28 12:41:20)
3.7kmを30分13秒で走りました。 上野公園を走りました。噴水広場では皐月祭りが開かれています。

feed 5月24日のラン (2016-5-25 11:10:44)
4.2kmを31分で走りました。 上野公園を走りました。サミット開催の影響が、警察官の姿が目立ちます。植物の様子はどんどん夏に向かっています。

feed 5月19日のラン (2016-5-20 0:00:06)
5.7kmを44分12秒で走りました。 上野公園周辺を走りました。iPhoneを持っていくのを忘れて、写真を撮れませんでした。あじさいの花がかなり咲き始めていました。

feed 5月16日ラン (2016-5-18 10:29:48)
4.2kmを36分7秒で走りました。 旧古河庭園まで走って行きました。バラの鉢を買ったので、電車で帰りました。

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