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安威川ChatRun
(2017-3-1 17:00:19)
現在データベースには 42 件のデータが登録されています。
奈良マラソン ちまき編
(2013-8-16 19:26:57)
長文になりそうですが、記録として日記に書いておこうと思います。 １２月５日(日)奈良マラソンに行ってきました。 赤ちゃんが欲しいな〜 そう思ってからジョグ程度のラン
しか走ってない 練習も全然してない私の２年と７ヵ月ぶりのレース復帰 体重も運動不足でスーパ ...
奈良マラソン Ｔｏｎｏ編
(2013-8-16 19:26:57)
楽しく走ったスイーツ駅伝。 写真：大会後りよサルとヒゲダンス ツリーおばけて言われるのわかる｡｡｡ この後、私は「坐骨神経痛」と診断された。
予想通りの大撃沈ー奈良ー 奈良マラまで刺激以外は1回も走らず、おとなしくしてました。 みんなに励まされたけど、4:30 ...
奈良マラソン ヒロ編
(2013-8-16 19:26:56)
奈良マラソン走って来ました 結果は3:51:41としょぼい結果となってしまいました 練習不足は分かっていたので今の練習量からしたら妥当なタイムといえば妥当ですかね
これが今の実力です もっと練習して次につなげて行きたいと思います レース概況です 9時に鴻ノ池陸上 ...
篠山最高（前編）
(2013-8-16 19:26:55)
走ってきました タイムは3:13 楽しく走れました 登録の部最後尾 目の前にはONTA姉さんがいてる きらびやかなドレスで疾走する 皆さまご存知のチャトランを代表する
天才奇人 ONTA師匠 ↓詳しくはコチラ 明日は篠山記念ハンデ戦！（ストレッチ！は大切ですよ。） http:/ ...
篠山最高（中編）
(2013-8-16 19:26:55)
ONTA師匠と並走し、 師匠は1kも走らない内に「アカン、もう足限界」とおっさられた
先々週の泉州まらとんの疲労とストレッチの重要性に随分と頭を悩ませていたようだった。僕も正直猫のストリップ姿が頭から離れない
ほぼ10k辺りで一般の部の先頭の通過と同時にペース ...
篠山最高（後編）
(2013-8-16 19:26:55)
ONTA師匠 ホワイトデビル氏 闘魂レッドヘルス/赤い閃光☆エンジェルスマイルＭＡＭＩさん（親衛隊長） スペシャルスマイル アンさんとの２ＳＨＯＴ
↓ホワイトデビル氏の活動についてはコチラ↓ 篠山ABCマラソン！！あきらめなかった http:// blogs.y ahoo.co .jp/yam ...
篠山宴会・楠チーム・ふれあいチーム
(2013-8-16 19:26:55)
篠山市の風情ある大会も 締めくくりと同時に雨がポツポツ まだ走っているランナーもいたが僕は応援に移動できるチカラが残ってなかった
仲間ランナーもゴールしうちの監督クーさんはそそくさと何処かへ行ってしまわれたとのこと。。。。 情報ではお風呂屋へ行った！？ ...
大阪城リレーマラソン チーム79S
(2013-8-16 19:26:23)
最近の走行距離なんて0です。もはやランナーでもなんでもない。。。。 本日は、サイバーリョー率いるチーム79’Ｓでの出走です （※1979年生まれのチーム 1名除く 笑）
７名襷を繋いでの42.195Ｋｍ ワタシは ５走目 １周２Ｋｍの周回 １本目 皆の設定がＫ3：30と聞いた ...
ニジマス！！
(2013-8-16 19:26:23)
ニジマス！！ トラウトフィッシング超楽しーーー！！ ニジマス めっちゃ美味い！！ ポエちゃんとまつもんさんとまゆみさんと 僕の 釣果：１５ｃｍ大のニジマス３匹
４人の中で最下位でした。 りよ
3/31花見ＢＢＱ練習会
(2013-8-16 19:26:23)
３／３１日 今日で3月も終わり 天気は曇り、桜は満開です。 今日は毎年恒例のチャトラン花見ＢＢＱ 久しぶりの練習会。ゲストも豪華メンバー 折りまゆ軍団から３名
マラソン王国からながちゃん 猪名川まつもと塾から箕面ＳＴさん（ＳＴはステーションの事らしい）聞け ...
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