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あるあしかのはなし
(2024-5-19 5:00:05)
現在データベースには 493 件のデータが登録されています。
新年あけましておめでとうございます。
(2014-1-8 22:43:46)
ZERO Fight&Fit岡本啓です。 皆様、新年あけましておめでとうございます。 2014年という年はZERO Fight&Fitを開設して4年目に当たります。
2011年の7月に開設し、今年の7月で丸3年になります。 今後も使いやすい施設を目指して参ります。 また、きめ細かく分か ...
ダイエットキャンプ終了〜2013年を振り返って
(2013-12-31 16:48:54)
ダイエットキャンプ3日間が終了しました！ 寒いのでハナがでましたｗ 神宮外苑にて 迎賓館前で
1日4時間みっちりトレーニング＆ケア＋座学などをやり、とても充実したものとなりました。 3日とも大体下記の流れでおこないました。 ・最初に座学。 アトキンスダイエット
...
不安定なライン上でバランスを取る、何のため？
(2013-12-9 23:00:55)
さて、今月もセミナーのお知らせです。 12/21(土) 15〜16時 に、 スラックライン初心者体験会を行います。
初めてスラックラインをやる方、うまくなってみたい方、などご参加ください。 ジムの会員さんはご存じだと思いますが ゼロの室内にレールの上にベルトのようなも ...
トレーナー募集
(2013-11-28 19:51:32)
ZERO Fight&Fit スタッフ募集 です。 ・パーソナルトレーナースタッフ(業務委託) 1セッション60分、時給2000円 NSCA-CPT有資格者優遇 採用条件
・筋系、神経系、骨格系の構造と機能の一定の理解 ・レジスタンストレーニング、有酸素系トレーニング、プライオメトリ ...
CPR/AED講習＆スラックラインなど
(2013-11-25 11:16:32)
岡本です。 11/24(日) CPR/AED（心肺蘇生・自動体外式除細動器）の認定資格講習を受けてきました。
心肺蘇生、気道確保、人口呼吸、除細動、一連の流れを映像や実地を通して学びました。 ゼロにもAED設置しないといけませんね。 ビルにひとつあればいいから大家さんに ...
アプリ・東京100ガイド
(2013-11-25 11:15:37)
どうも岡本です。 寒くなりましたね〜。 そろそろエアコンの暖房で室温調節の時期です。 動いてると暑いんですけどね。
さてアプリ『東京100ガイド』にてゼロが紹介されておりますので今日はそのご報告。 iPhoneにもGoogleにもどちらにもアプリあります。 東京100ガイド ...
パーソナルトレーニングの利益、恩恵
(2013-11-25 11:15:09)
こんにちは、岡本です。 さすがにこの格好じゃ今の季節自転車に乗れません。。 寒くなってきましたね。(今日は良い天気で少し暖かかったですけど)
私は相変わらず筋トレして、ファンクショナルをして、ご存じ泳いで自転車乗って走っています。 身体使ってばかりでもあれ ...
スラックライン初心者体験会のおしらせ
(2013-11-22 13:55:50)
11/30(土) に、 スラックライン初心者体験会を行います。 初めてスラックラインをやる方、うまくなってみたい方、などご参加ください。
ジムの会員さんはご存じだと思いますが ゼロの室内にレールの上にベルトのようなものを貼ってある器具が置いてあります。 それがス ...
少コミ掲載
(2013-10-24 22:40:36)
少し古い情報ですが、10月頭発売のSho-Comi(旧称、少女コミック) に取材漫画が掲載されました。 スラックラインの取材できていただきました。 似ていますか？
100人くらいに意見をききましたが 「うそつきー！」 「何割ましだ？」 「美少年！」 「ほせえ！」 などいろい ...
アプリ取材
(2013-10-18 0:00:40)
明日はまたスラックラインの取材があります。 レッツエンジョイ東京プロデュース？の 東京100ガイド というスマホアプリに掲載される情報の取材です。 ありがたいですね。
11時から取材。その後パーソナル指導にはいります。 よろしくお願いします。 岡本
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