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(2)りんごジュース
天気予報では20度を超えるということで、寒いのが嫌いな私にはありがたい天気になりそうです。ウェアは半袖で十分かと思いましたが、油断はできません。いちおう長袖のTシャツも用意しておきました。
現地までは1時間半もかからないだろうと思い ...

今年56番目の当選は、UCCビーンズ&ロースターカフェラテ375Gです。 ソフトバンクのとく放題の抽選で当選をしました。 これで今年の当選品は、 1月(11個)
ニトリのモチモチクッション 1個 ファミマのチョコレートバニラバー 1個 ジョージアヨーロピアンプレミアムカ ...

(1)がっつりアスリート
昨年11月から4ヶ月以上も走らずに過ごした私。1999年に走り始めてから、途中で2度の手術・入院も経験しましたが、そのときでさえこれほど長く走らないことはありませんでした。
雪が消えてからおそるおそる走り始めてみましたが、自分が思っ ...

50歳になってから両手指の痺れに悩まされています。帯広にいた頃、整形外科に行くと「変形性頚椎症」と「頚椎症性神経根炎」と診断されました。以来、疲れが溜まってくると、指の痺れだけではなく首の調子が悪くなります。
その影響もあるのでしょうか、時々背中が苦し ...

昨日のえべおつ丘陵地マラニックで撮った動画を編集しました。 24分という大作になっていますが、大会の雰囲気がわかるかな。エイドなどを中心に撮りました(笑)。
よろしければご覧ください。 『うつ病ランナー サロマを走る』 絶賛発売中です。 うつ病ランナー サロ ...

ようやく今年の初大会に参加してきました。 朝、会場までの道を迷ってしまうというミスはありましたが、事前に地図などで道をしっかり確認していなかった私のミスです。
今日は晴れて暑くなることを期待していましたが、ずっと曇っていて風もそこそこ強く、思ったほど ...

期待以上に楽しい大会、楽しいコースでした。もしかして、癖になるかも……。 動画も撮ったけどうまく撮れてるかなあ。それは帰宅してからチェックします。
取り急ぎ、報告まで。 『うつ病ランナー サロマを走る』 絶賛発売中です。 うつ病ランナー サロマを走る【電子 ...

開催日 2016年9月25日 場所 余市運動公園陸上競技場 ハーフ(高校生〜39歳男子、40歳以上男子、高校生以上女子)
10km(高校生〜39歳男子、40歳〜49歳男子、50歳以上男子、高校生〜39歳女子、40歳〜49歳女子、50歳以上女子) 5km(中学生〜39歳男子、40歳〜49歳男子、5 ...

この週末は好天になる予報でした。その通り、朝から雲ひとつない青空が広がっていました。
こうなると走らずにはいられません。明日のためにウェアラブルカメラの練習ランです。
今日は「るもいサンセットマラソン」のコース試走をすることにしました。本来ならば夕陽 ...

以前から興味はありながらもなかなかエントリーできずにいた大会のひとつに余市味覚マラソンがあります。札幌まででさえ遠いのに、小樽を越えてその先まで……と思うとずいぶん遠く感じていました。
でも国道231号から337号を利用して銭函へ抜けるルートとなりますので ...
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