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Road to SAROMAN BLUE
(2024-10-10 15:00:05)
現在データベースには 3881 件のデータが登録されています。
下水流と上水流
(2016-7-8 21:34:44)
最近は昔ほどプロ野球に関心がなくなってしまいました。でもこの選手の名前を見て、昔懐かしい選手を思い出してしまいました。
その選手の名前は広島東洋カープの下水流昴（しもずる こう）選手。2012年にドラフト4巡目で指名を受けて入団しましたが、昨年まではほとん ...
7月8日のWalk for JAPAN
(2016-7-8 20:21:23)
走り始めてまもない頃、練習に関して自分で決めたルールが2つあります。
そのうちのひとつは、4日以上続けて走らないことです。オーバーワークによる故障を防ぐため、3日続けて走ったら翌日は走らないというルールを決めました。これは今でもしっかり意識しています。
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嵐の予感
(2016-7-8 12:27:31)
今年の最終戦にさっぽろさよならマラソンを選ぼうと思い、北海道ランニングガイドを確認しました。日程は11月13日の予定のようです。
宿は早めに押さえておこうと思ったのですが……もののみごとにありません。前後の週はまだまだ余裕があるのに。 これはもしや……。 ...
気のせいか？ 体のキレが いいみたい（7月7日のRun for JAPAN）
(2016-7-7 22:32:47)
今日は全国的には七夕というところが多いのでしょうが、北海道・東北の多くは七夕は月遅れの8月7日となっています。私が生まれ育った美瑛もそうでした。そのため全然七夕気分にはなっていません。まあ何が何でも全国一律ではなく、地域ごとに違った風習などが残ってい
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8月の出走予定
(2016-7-7 19:48:05)
利尻島一周悠遊覧人G、丘のまちびえいヘルシーマラソンと、2大会連続のDNSとなっていた私ですが、先日の6時間リレーマラソンで今年2つ目の大会をようやく走りました。
このあとは今月24日にオロロンライン全道マラソンを走ります。そして8月は……本当は有森裕子なよろ ...
今年の当選 NO.75
(2016-7-7 12:28:34)
今年75番目の当選は、アサヒスタイルバランス梅サワーテイストです。 「スタイルバランス梅サワーテイスト」モニターの抽選で当選をしました。 これで今年の当選品は、
1月（11個） ニトリのモチモチクッション 1個 ファミマのチョコレートバニラバー 1個 ジョージアヨ ...
足と腰 痛み抱えて 今日もジョグ（7月6日のRun for JAPAN）
(2016-7-6 21:42:50)
今日で7月も6日目ですが、ここまで3勝2敗と珍しく勝ち越しています。何がって、走った日と走らなかった日です。ここ何年もの間、勝ち越して終わった月はありませんからね。今月は今日走れば4勝2敗と、非常にいいすべり出しとなります。
ということで、走りましたよ、今 ...
今年の当選 NO.74
(2016-7-5 23:39:04)
今年74番目の当選は、ファミリーマートコレクション ストロベリーヨーグルトドリンク、ブルーベリーヨーグルトドリンク 各200g 商品引換券です。
ソフトバンクのとく放題の抽選で当選をしました。 これで今年の当選品は、 1月（11個） ニトリのモチモチクッション 1個 ...
固まった 筋肉ほぐす リハビリラン（7月5日のRun for JAPAN）
(2016-7-5 20:44:33)
一昨日の激走により固まった筋肉をほぐすため……いえいえ激走なんておこがましいですよね。でも今の自分としては全力を出し切った走りでしたから、そう言うことをお許しください。
距離的には10キロ走ったに過ぎないのですが、今年の私は練習を含めて10キロ以上走った ...
7月4日のWalk for JAPAN
(2016-7-4 23:17:01)
昨日のリレーラン、トータルすると10キロを53分あまりということで、近年の10キロのタイムと比べても全然悪いタイムです。でも今の私には昨日の走りが精一杯です。走っていないのだから仕方ありませんが、7月は心して鍛えていかないと、北海道マラソンの完走にも黄信号
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