frunブログ集
| メイン | 簡易ヘッドライン |
リンク 単体表示
Road to SAROMAN BLUE
(2024-10-10 15:00:05)
現在データベースには 3881 件のデータが登録されています。
5月7日のWalk for JAPAN
(2014-5-7 19:14:19)
ゴールデンウイークの4連休は皆勤賞で走るという快挙を成し遂げました（そんな大げさなものじゃないか）。そのため今日は堂々とおサボり宣言です（笑）。
順調なすべり出しを見せた5月です。ただ最近の傾向としては「好事魔多し」という言葉の意味を何度も思い知らされ ...
アンジェラ・アキ旭川公演のライブモニター当選！
(2014-5-7 12:46:49)
じぇじぇじぇじぇじぇ！！！！！というくらいの衝撃です。
AIR-G'MAIL会員限定のアンジェラ・アキ旭川公演ライブモニターに応募していたのですが、なんと当選メールが届きました！
じつはこのライブの日は、1日がかりの日帰り出張の予定が入っていました。だから当選し ...
4月のランを振り返る
(2014-5-6 22:22:38)
今年の4月のランを振り返ってみようと思います。 走行日数 6日 走行距離 69.0?
4月の月間走行距離はわずか69?に終わってしまいました。これは月別走行距離の記録を残してある2006年以降最低の数字です。4月はシーズンインの月ということもあって、ほとんどの年で100?を
...
本当は タブーのはずの 4連走（5月6日のRun for JAPAN）
(2014-5-6 19:21:06)
私が勝手に決めているルールに、「4日続けて走らない」というものがあります。故障を避けるために疲労抜きの日を設けることと、「走らなきゃ」という義務感で走るとだんだんつまらなくなってくるので、堂々と休める日を設けるというのがその理由です。
ところがこのゴ ...
東京ウォーカー 買いました
(2014-5-6 12:30:58)
5月2日発売の東京ウォーカー（5月20日号）を買いました。
北海道でも大型書店では購入できるところがあるそうですが、留萌の書店では期待薄です。困ったな・・・と思っていたら、楽天ブックスで購入できました。5月2日にすぐ注文を入れて、昨日ようやく届きました。通
...
MUSIC TRAILを歩いてきました〜その４
(2014-5-5 22:50:02)
（４）雨のディズニーシー
東京旅行の3日目はディズニーシーです。これまでディズニーランドには2度行ったという奥さんですが（私は未体験）、ディズニーシーには行ったことがありません。そのため以前からディズニーシーに行きたいと騒いでいました。今回の旅行のメイ
...
1日の 気温較差は 17度（5月5日のRun for JAPAN）
(2014-5-5 19:59:43)
今日は生ごみの日です。生ごみを出しに外に行くと風が肌を刺しました。寒かったです。今朝の最低気温は3.8度。私がごみを出しに行った時も、10度に達していませんでした。
でも今日の予想最高気温は20度。昼前から急激に上がる予想曲線が描かれています。 本当だろうか ...
連休3日目
(2014-5-5 12:01:17)
GWも3日目ですが、今日も家の中でくすぶっています。
この連休中に美瑛の家に行こうと思っていたのですが、奥さんにはまだ先月の東京旅行の疲れも残っているようで、この連休中は使い物になりません（笑）。結局連休は休息にあてることにしました。私としても不足して
...
ネパールキッチンミト 本日オープン
(2014-5-5 0:01:44)
今朝の新聞に入っていたチラシに気になる1枚がありました。それは「ネパールキッチンミト」が本日オープンするというものです。本格ネパールカレーが食べられるということで、とても興味を持ちました。
住所を見ると今日のランニングコースに近そうです。そこで目的の ...
寒いけど 桜見たさに 走り出す（5月4日のRun for JAPAN）
(2014-5-4 20:25:06)
昨日は20度を超えた留萌ですが、今日の予想最高気温は11度とか。この気温差はこたえます。
11時過ぎに走りに出たのですが想像以上の寒さでした。思わず帰ろうかとしましたが、今日は大きな目的があります。そのためゆっくり走りだしました。
昨日走り終えてから腰痛が ...
execution time : 0.167 sec
